去黑眼袋可以从饮食习惯方面入手,这对于消除疲劳都是很有效的,能够帮助人们避免黑眼圈。那么你知道去黑眼袋的方法一般都有什么吗?针对这个问题,专家给出了下文的讲解。
去黑眼袋的方法可以用下面几点:
1、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用,这也是去黑眼袋的方法。
2、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
3、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类,这也是去黑眼袋的方法。
4、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
以上就是专家对于去黑眼袋的方法为大家作出的解释,希望能够帮助您解答问题。专家提醒大家,如果在日常生活中,大家患了什么疾病,一定不要拖延时间,这样都是非常危险的,有些疾病是会恶化或者引发其它疾病的。
2012-12-10
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