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生活中一些常用的瘦脸的好方法

发布时间: 2012-02-23 09:59

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瘦脸的方法有很多,但是很方法效果都不怎么理想。大家要选择适合自己的方法来瘦脸。那么瘦脸的方法还有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

1、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬,如冬瓜等,这是基本的瘦脸的方法。假如你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

2、运动法:运动减肥的效果是全方位的,假如你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外,这也是不错的瘦脸的方法。

3、沐浴法:高温沐浴是瘦身的好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以天天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

以上就是对瘦脸的方法介绍,希望上述方法对大家有帮助,并且进行科学的瘦脸。如果想了解更多瘦脸方面的知识,请咨询在线专家。

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