健康的瘦身的方法对很多爱美女性来说是很重要的。但是找到一个有效的瘦身的方法很不容易。目前流行的瘦身的方法有：药物减肥、吸脂减肥、运动减肥和节食减肥等。下面是专家对瘦身的方法的介绍。
药物减肥是很多懒人都喜欢的瘦身的方法。不过药物减肥的效果也不是都能尽如人意，特别是一些减肥药和减肥茶，不仅减肥效果差，还会有巨大的副作用，不利于身体的健康。专家也建议减肥者，不要滥用减肥药物，以免发生副作用和不良反应。
吸脂减肥虽然可以有针对性的减少肥胖部位，实现臀部减肥、胳膊减肥、腿部减肥、脸部减肥等，但是这种手术并不是每个肥胖部分都可以施行，而颜面部和小腿部的减肥则更需谨慎这种瘦身的方法，一不小心就可能导致严重的后果。此外，这种瘦身的方法虽然效果较为显著，但是费用不菲，昂贵的手术费用也是不小的负担。
运动减肥和节食减肥虽然费用低廉，甚至不需要任何花费，但是这两种瘦身的方法是见效最慢的减肥方法，对需要快速减肥瘦身的减肥者来说不太理想。
以上是关于瘦身的方法的详细介绍，希望大家对瘦身的方法有一定的认识。找到好的瘦身的方法对患者来说是很重要的。如果您对瘦身的方法还有问题，请咨询我们的在线专家。
2011-06-21
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