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最快瘦脸的方法——按摩瘦脸

发布时间: 2011-11-29 14:22

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很多MM都想了解瘦脸的方法吧!其实瘦脸的方法有很多,按摩就是快速有效的减肥方法,您想了解吗?下面我们就一起来看看专家为我们介绍的最快瘦脸的方法——按摩瘦脸。

第一步、首先把嘴巴鼓起来,然后吐气,再吸气,反复这个方法好几次。这样吸气吐气的目的就是,在做瘦脸操前可以让脸消去肌肉里面的气体,使接下来你的瘦脸操按摩方法更加的有效,这是按摩瘦脸的方法第一步。

第二步、首先用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次要维持几秒钟,然后再反复做几次。可能一开始你觉得稍微有些疼痛,不过不用担心,这正说明这个动作有效。

第三步、瘦脸的方法还要用手指关节轻轻敲敲下颧骨,注意这个动作只需要做15次左右就可以了。这个动作的作用就是使肌肉受到轻微刺激,从而让起萎缩。

上述内容就是小编为大家介绍的按摩瘦脸的方法,按摩也是消除面部脂肪的简单方法,也是最快的瘦脸的方法,不过要注意姿势一定要正确,以免受伤。希望对您有帮助。

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发布于 2012-03-07

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