您的位置: 复禾首页 > 整形 > 塑形吸脂 > 正文

中医对各种肥胖类型的瘦身方法介绍

发布时间: 2011-09-26 01:46

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

中医瘦身的方法对很多减肥人士来说都很有帮助,中医瘦身方法既安全又能达到理想的减肥效果。下面我们就来看看中医对各种身形的瘦身方法的详细介绍吧。

肝郁气滞型肥胖:情绪转换调整,是这类型人的减重功课。平时可以喝点抒肝理气的玫瑰花茶、桂花茶或是陈皮,可以和缓情绪。或用新鲜百合(中药房可买到干百合)入菜,一样可以缓解紧绷情绪。针灸则使用负责调节情绪的肝经如太冲穴、太溪穴等。这类肥胖者的瘦身方法还可服用大柴胡汤,这类药有抑制压力的过度反应,消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用。

脾虚湿阻型肥胖:这种肥胖的瘦身方法主要是平时多吃些帮助水分排出的食物,如薏仁、红豆。针灸则以足三里、三阴交等可以减少身体水分制造及排水的穴位为主。另外,这类型人因为脾系统功能较差,通常会使用强化脾脏功能的药物,如黄耆、茯苓等。

胃热痰瘀型肥胖:减肥瘦身方法:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。另外,采用针灸减肥、服用清胃热的泻药等等。服用清胃热的泻药,如大黄、草决明等,可加速代谢,利用排便方法来降火气。此外,也可藉助耳针或针灸神门穴抑制食欲,减少热量摄取。针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。

肝肾两虚型肥胖:更年期及50岁后,身体功能衰退,脏腑机能也会减弱,加上荷尔蒙减少,新陈代谢趋缓,减重的工作更加不易。这类型肥胖者可补充有益肝肾,延缓老化的食物,如黑豆、黑芝麻、海蔘等这类型约占22%,男女都有。这类人治疗重点还在补肝肾,一般用六味地黄丸、何首乌、女真子等中药。针灸以调整肝肾穴位为主,如中脘、关元、三阴交等。

以上就是中医针对各种肥胖类型的瘦身方法介绍,希望对您有所帮助。关于瘦身方法有很多,只要找到适合自己的瘦身方法就能很有效的达到减肥效果。

详情可登陆瘦身专题http://www.fh21.com.cn/meirong/xizhi/ss/或向专家免费进行咨询,届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

自体脂肪填充的缺点和优点
自体脂肪填充的缺点和优点
缺点脂肪移植的成活率较低一般报导是30%,有时需要采用“少量多次”的方法,及矫枉过正。由于治疗效果不稳定而限制了该手术方法的广泛使用。优点1、采用人体自身脂肪进行。这样避免了一些体质特殊的群体的排异和过敏反应,可以说在合格并经验丰富的医生操...[详细]
2024-10-30 21:28
糖尿病减肥手术的术前准备是什么
糖尿病减肥手术的术前准备是什么
糖尿病减肥手术的术前准备是什么?糖尿病减肥手术主要用于2型糖尿病肥胖患者。近年来,越来越多的肥胖患者接受了糖尿病减肥手术,并取得了良好的效果。它不仅能有效地减轻病人的体重,还能有效地改善大多数病人并存的血糖代谢紊乱。那么糖尿病减肥手术的术前...[详细]
2024-10-30 21:10
糖尿病减肥手术的术前准备是什么
糖尿病减肥手术的术前准备是什么
糖尿病减肥手术的术前准备是什么?糖尿病减肥手术主要用于2型糖尿病肥胖患者。近年来,越来越多的肥胖患者接受了糖尿病减肥手术,并取得了良好的效果。它不仅能有效地减轻病人的体重,还能有效地改善大多数病人并存的血糖代谢紊乱。那么糖尿病减肥手术的术前...[详细]
2024-10-30 17:13
自体脂肪填充的缺点和优点
自体脂肪填充的缺点和优点
缺点脂肪移植的成活率较低一般报导是30%,有时需要采用“少量多次”的方法,及矫枉过正。由于治疗效果不稳定而限制了该手术方法的广泛使用。优点1、采用人体自身脂肪进行。这样避免了一些体质特殊的群体的排异和过敏反应,可以说在合格并经验丰富的医生操...[详细]
2024-10-30 11:50
束腰带真的能瘦腰吗
束腰带真的能瘦腰吗
束腰带不能直接瘦腰,只是外观看起来显瘦。一般来说,束腰带并不能直接减少腰部的脂肪或改变肌肉的分布,也不能增加人体的基础代谢,并不能达到直接瘦腰的效果。束腰带主要通过物理压迫的方式,对腰部和腹部产生一定的压力,使腰部看起来更紧实。这种压迫作用...[详细]
2024-10-28 13:47
面部自体脂肪移植填充是否就像打针一样简单?
面部自体脂肪移植填充是否就像打针一样简单?
面部脂肪移植填充由于其创口小、效果好而名声大噪,很多求美者认为做面部脂肪移植很简单,跟打针差不多。殊不知这种理解,将脂肪移植过于简单化。面部脂肪移植作为一种新兴的整形美容手术,首先它是台操作精密的“手术”,而打针只是其中一个必不可少的操作。...[详细]
2024-10-28 12:27
怎么瘦腿最快最有效
怎么瘦腿最快最有效
并没有“怎么瘦腿最快最有效”说法,但可以通过饮食调整、适当运动、局部按摩、手术干预的方式,从而达到瘦腿的目的。1、饮食调整:可以控制热量的摄入,避免吃高脂、高糖和高盐饮食,应该要多补充水分,多吃蔬菜水果,可以减少腿部脂肪的堆积率。2、适当运...[详细]
2024-10-26 11:06