七步洗手法正确步骤

洗手法作为预防疾病传播的重要措施，其正确步骤至关重要。

1、内：洗手掌，掌心相对，手指并拢相互揉搓，确保手掌心得到彻底清洁。

2、外：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行，确保指缝间的污垢和细菌被清除。

3、夹：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓，进一步清洁指缝区域。

4、弓：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行，确保指背也得到充分清洁。

5、大：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行，大拇指是容易藏污纳垢的地方，需特别注意。

6、立：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行，确保指尖的清洁。

7、腕：洗手腕，揉搓手腕，双手交换进行，确保手腕部分也被清洁干净。

七步洗手法是正确洗手的完整流程，每一步都针对手部的不同区域进行清洁，确保手部全面无死角地得到清洁。