豆浆渣可以做面膜吗，，简单几步制作美白面膜

随着人们日常生活水平的提高，很多家庭早餐都会做豆浆喝的。每次做豆浆都会剩下好多豆浆渣，豆浆渣不能喝，倒掉还很可惜。一些聪明的女性就利用豆浆渣来做面膜。豆浆渣中其实还有着丰富的营养成分，主要是以着纤维素和蛋白质为主。用豆浆渣做的面膜能够有效的吸附我们皮肤表面的垃圾，具有着美白养颜的功效，同时豆浆渣是纯天然的哦!

1、浸泡黄豆

黄豆我们需要提前挑拣出那些烂黄豆。把挑好的黄豆放在碗里用冷水浸泡一个晚上。只有这样做才能够使得黄豆中的营养成分充分的打出来。泡软的黄豆还能够延长我们豆浆机的使用寿命。

2、准备工具

浸泡一晚上的黄豆还需要再次用清水冲洗一下，然后把黄豆倒入豆浆机中，盖好盖子，打开开关搅拌几分钟就好。黄豆需要研磨的时间尽量久一些，因为我们一会要做用黄豆渣，所以研磨时间长一点黄豆渣会比较细腻，否则黄豆渣就会大小不一。用准备好的过滤勺把豆浆过滤出来，剩下的豆浆渣就用过滤勺把水份慢慢的漏掉。

3、豆渣保存方法

我们做豆浆都是早晨起来做的，所以豆浆渣我们可以在早上喝完豆浆之后用保鲜膜包裹好放进冰箱里冰镇。等到晚上回来，再用豆浆渣做面膜。

4、豆浆渣做美白面膜

豆浆渣里面混入蜂蜜搅拌均匀，还可以根据自己的喜好在豆浆渣里面添加牛奶、橄榄油等。把搅拌好的豆浆渣面膜变成糊状的，然后均匀的敷在面部。由于豆浆渣很快就干了，因此我们还可以用一层保湿水面膜敷在豆浆渣上面，这样就能够保证豆浆渣面膜的水分和营养不易挥发掉。

用豆浆渣做的面膜仅仅用了10分钟，脸色就明显变得白了，脸上废旧的角质也被豆浆渣面膜吸收了。不过皮肤过敏的朋友要注意，豆浆渣虽然有祛除角质的效果，但是对于皮肤过敏的朋友还是先试试再使用吧。