晚上护肤要抓住这4个小方法 让你轻松做白皙美人

俗话说一白遮三丑，每个女性希望拥有白皙光洁的皮肤，其实只要做好保湿防晒以及修复工作，就能够让您轻松成为白皙美人，不妨来了解一下马上护肤的妙招。

如何通过晚上护肤来做白皙美人？

1、晚上必须要彻底的清洗脸

经历了忙碌的工作，会让皮肤接受到太阳辐射以及电离辐射等，空气里面的灰尘和离子会潜伏在皮肤中，让大量的水分流失，皮肤看起来暗淡没有光泽。空气里面的细小颗粒会直接在皮肤上吸附堵塞了毛孔，会让皮肤灰暗，所以睡觉前做好皮肤清洁是至关重要的，只有彻底的把脸部清洗干净才能够吸收其营养，达到了美白以及保湿的功效。

2、使用爽肤水

用温水把脸部清洗之后及时涂抹上爽肤水，是必不可少的步骤，具有清洁以及补水的功效。直接涂抹爽肤水能够对皮肤带来二次清洁，及时把残留在脸部的污渍去除，促进皮肤吸收护肤品里面的营养物质。睡觉前涂抹爽肤水能够提高皮肤的质量，增强锁水的功能，让皮肤变得更加水嫩美白。

3、涂抹晚霜

晚上睡觉前涂抹上爽肤水之后再涂抹晚霜，能够让皮肤快速的吸收营养，让皮肤变得更加红润。到了晚上皮肤是新陈代谢速度最快的时间段，做好皮肤护理能够达到美白嫩肤的功效，缓解皮肤暗沉以及苍白，只要坚持下去就能够让您轻松拥有白皙的皮肤。

4、选择合适的美白面膜

睡觉前抽出15分钟的时间敷美白面膜，不仅能让皮肤吸收营养补充所需要的营养物质，同时也加快了皮肤新陈代谢的速度，但是也不能天天敷，一星期敷2~3次即可。

温馨提示

对于暗黄的皮肤来说可以多吃一些抗氧化的食品，比如坚果、葡萄等，防止皮肤发生老化，让皮肤保持白嫩状态，学会放松心情，避免有太多的心理负担。根据自己的肤质来选择合适的美白抗氧化产品，不仅能够提亮肤色的同时防止氧化对抗暗黄。外出时必须要做好防晒措施，每天早晚要做好保湿工作，保证充足水分的摄入，平时可以对脸部进行按摩，促进皮肤对营养物质的吸收。尽量要选择草本无刺激的洗面奶，多吃新鲜的蔬菜和水果，远离辛辣刺激性食物。