吃什么能美容？自制爽肤水美容又健康

第一款：银耳柚子爽肤水

这款自制的银耳柚子爽肤水的作用是帮助滋润肌肤，滋润的同时为皮肤补充丰富的水分和养分，您肌肤变得健康，而且还能够防止痘痘的产生，预防肌肤老化，对面上的痘痘或者是痘痕有不错的功效。这款爽肤水比较适合干性肌肤使用。

材料：银耳50g，柚子一片，少量的清水，苹果醋100毫升

制作方法：

1、把柚子放到榨汁机中榨汁备用；银耳洗干净后放到水中泡2-3小时，然后放到锅中用小火慢慢的熬，直到把它熬成浓汁。

2、把冷却了的银耳汁跟柚子汁、苹果醋充分混合在一起，然后把它放入玻璃器皿当中，或者放到碗中也是可以的，之后放到冰箱中冰镇。

注意事项：在做银耳汁的时候，我们一定要使用小火慢慢的熬制，知道熬成是浓稠的汁液为止，不能太细，而且颜色方面也是以微黄色的。

怎么用，其实也很简单的，像平常那样子，把脸部洗干净，然后用手指或者是化妆棉把爽肤水拍打在脸上就可以了。用完后把剩下的爽肤水封好口，再放到冰箱冷藏就可以了。

第二款：猕猴桃保湿爽肤水

猕猴桃保湿爽肤水的作用是能够帮助清洁肌肤中的杂质和污垢，让肌肤细胞的新陈代谢更顺畅，能够防止肌肤上的细菌的滋生，有效的防止痤疮的生成。此外它还能够帮助锁住肌肤中的水分，让肌肤变得更加的水嫩和饱满。这款爽肤水同样是适合干性肌肤使用。

材料：一个猕猴桃，一个柠檬，50毫升的白醋，200毫升的冷开水

制作方法：把猕猴桃和柠檬洗干净后取出皮，把它放进榨汁机中榨汁，然后放到玻璃器皿当中，之后在里面加入冷开水和白醋，用筷子等把它充分的搅拌均匀。

注意事项：这款猕猴桃保湿爽肤水除了对脸部的肌肤有滋润作用外，对全身的肌肤也是很有功效的。另外把猕猴桃制作成猕猴桃汁每天饮用，也能够对肌肤有调理作用。

使用方法：这款爽肤水怎么用，其实也很简单的，像平常那样子，把脸部洗干净，然后用手指或者是化妆棉把爽肤水拍打在脸上就可以了。用完后把剩下的爽肤水封好口，再放到冰箱冷藏就可以了。