夏天后背长痘痘该怎么祛痘

　　后背长痘痘当然会比脸上长痘痘要好得多，但是在夏季穿连衣裙或吊带时，总会露出红红肿肿的痘痘，非常破坏美感，怎样让夏日美背show出来?从祛痘开始!

　　后背长痘的原因

　　形成背部的原因有很多：最主要的是背部分泌过多的油脂，又没有清洁干净，造成毛孔堵塞和毛囊炎。其次是经常食用辛辣并且带有刺激性的食物，然后就是过度的运动导致后背上流太多汗和洗完澡没有等水分完全干之后再穿衣服。也可能是皮肤过敏形成的痘痘。

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　　后背痘痘巧预防

　　使用灭菌型的洗涤用品：后背长痘痘可能是细菌滋生导致的。所以平时要注意个人卫生，勤换洗衣服。建议使用含杀菌成分的卫生洗涤用品来给身体杀菌。建议经常使用热水洗澡，因为热水能够有效杀灭细菌;

　　勤于清洁寝具：寝具用久了不去清洁，就会滋生螨虫。因此，我们要定时清洁一下，最好是利用阳光暴晒一下。阳光可以使我们被子里的水分蒸发，被子变得蓬松柔软，更加保暖。阳光中的紫外线还能有效杀菌。如果你的房间内采光不足，这时就要使用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。

　　饮食清淡：平时饮食要以清淡为主。平时喜欢吃油腻、辛辣、油炸等食品的朋友请注意，因为经常食用这类食物也是后背长痘痘的原因!因此，平时应该少吃或避免吃这一类的食物多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。

　　医美技术快速祛痘

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　　生活中可以如上文所述使用灭菌型的洗涤用品、经常清洁寝具、饮食清淡来预防后背长痘痘，但是如果你的后背开始长痘了就不要忽视，因为它很有可能会长期纠缠你。受后背痘痘困扰的MM可以采用医美技术进行祛除。常用的祛痘法有激光祛痘、彩光祛痘、果酸换肤祛痘等，求美者可以到正规医院就诊，检测痘痘的类型，对症选择合适的方法。