美肤不贵之高效美白大众水果

　　对于爱美的女性来说，美白护肤可以算得上一辈子的“事业”了，为此投入再多的精力和成本也在所不惜。不过漂亮的女人更要成为聪明的女人，美白护肤也有高性价比，下面就为你介绍几种具有高效美白效果的大众水果吧，生食、榨汁、敷面均可喔!

　　1.苹果

　　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤具有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，可淡化面部雀斑及黄褐斑，而丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

　　2.桔子

　　桔子是水果中的美容佳品，因其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水以摄取大量的维C。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

　　3.草莓

　　草莓属浆果，含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面，能增白和滋润保湿。

　　4.西红柿

　　西红柿营养丰富且热量低，丰富的酸性汁液可以帮助你平衡皮肤的PH值。皮肤暗黑且粗糙的MM，可以将西红柿捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在其汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。