男士夏季护肤之5大攻略

　　随着炎热夏季的到来，众多的爱美女性纷纷提高了防晒护肤的保养级别，采取了重重防护措施。可是你知道吗，夏季光照时间长而且光线强烈，想要保持一个阳光帅气的个性男士形象，男人夏季也应格外关注护肤。下面就让专家为你介绍男士夏季护肤的5大攻略。

　　1.清洁肌肤是关键

　　清洁脸部等肌肤是护肤保养最基础的步骤，其最主要的功能就是将肌肤表面的污垢和自身分泌物清洗干净。最佳的洁肤方法是用洗面奶每隔2—3天洗一次脸，每周使用磨砂膏进行脸部去角质及毛孔深层污垢。

　　2.滋润营养护肤

　　滋润的主要作用是补充肌肤在洁面过程中流失的水分和必要的油脂，让肌肤快速的恢复水油平衡。男士洁面后，涂搽一些营养霜、润肤蜜，有助于粗糙的皮肤恢复平滑。夏季气温炎热，男士油脂分泌旺盛，最好每周敷一次保湿面膜。

　　3.按摩护肤

　　按摩可使面部皮肤滋润细腻，达到护肤美容的效果。面部按摩前先双掌手心对搓至发热，再由下而上、从里向外，在脸部各处揉搓，每天多次，每次约8分钟，

　　4.饮食护肤

　　夏季可多吃一些碱性食品，如番茄、芹菜、胡萝卜、豆腐、海带、苹果等。这些碱性食品会增加皮肤对外界刺激的抵抗力，使皮肤更加健康;牛奶和开水，可加速皮肤表层的血液循环，水果则可以满足皮肤的营养代谢。

　　男士剃须后皮肤会变粗糙，而且有可能有肉眼看不到的小伤口，这时需要使用男士专用的须后乳，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

　　5.剃须后护肤