去红血丝的食疗护肤5方法

　　一提到红血丝，很多人都很有感触。在夏日，太阳稍微一晒就会脸红，在冬天，冷风吹一下也会脸红；吹一会儿空调，脸又会红得不行。这些多是因为皮肤过于敏感，遇冷遇热，毛细血管扩张明显，换季时，皮肤也会不稳定。那么去红血丝应该注意哪些方面呢？

　　去红血丝的5大注意

　　1、有些天然的植物如芦丁等具有显著的血管修复功效，可以提高血管的收缩与舒张能力，降低血管壁的通透性，因而可以改善红血丝。

　　2、当皮肤受损30℅，是呈点状的红血丝；皮肤受损50℅，是呈线状的红血丝；皮肤受损70℅，是呈网状的红血丝；皮肤受损90℅，是呈片状的红血丝。建议吃一些具有血管修复功效的天然植物。

　　3、饮食上再摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

　　4、注意皮肤补水，空气污染，冷热交替都要避免接触。

　　5、切记不要涂抹太厚的BB霜之类的护肤品，如果太厚，影响面部散热！红血丝是面部毛细血管扩张的结果，并非皮肤变薄。所以请不要乱用药物。