臀部整形术：如何打造出性感美臀

　　性感美臀哪个女人不想拥有，提臀术就可以帮助女性实现这一愿望。那么，究竟怎样的臀部才算是完美的臀部呢?针对不同的臀型又有哪些不同的处理方法呢?下面就一起来看看专家的介绍。

　　如何才是性感美臀?

　　臀一直躲在身体的后面，基本都有衣物遮盖，似乎不引起人们的注意，但“37、22、35”这一组数字却时时提醒人们，臀部在体形美方面占有重要地位!那么，什么样的臀部才是完美的臀部呢?实际上，臀部美并不是单纯臀部的事，还与身高、腰围、胸围、头围有关，一般认为，女性腰臀比小于0.7为美。具体到臀部而言，皮肤光滑，大小适中，有较好弹性的臀就应该是美臀!

　　单纯臀部过大怎么办?

　　单纯臀部过大的不多见，多伴有全身性肥胖，这应该采取控制饮食和加强锻炼解决;如果只是单纯臀部肥大，采取脂肪抽吸就可以获得很好的效果。用吸脂术将臀部多余的脂肪吸除。抽吸时要注意臀部的弧度，臀沟要清晰，臀形要圆滑自然。再通过皮肤收缩及采用弹力紧身裤等手段，巩固塑造的臀形。

　　臀部皮肤下垂、松弛、有橘皮纹怎么办?

　　临床见的臀部肥大多见于中年妇女，除了肥大还伴有松弛、下坠，甚至弹性不佳，外观上看起来就是比例严重失调，对于这种臀部，往往需要在臀沟处作切口，切去松弛下坠的部分，抽去局部多余的脂肪，这样才能解决臀部过低和恢复比例的问题;如果要求高一些，则可能还需要在臀的上部移植脂肪或者植入假体，才能获得翘起的美臀。至于生育后的皮纹，这与腹部妊娠纹一样，目前没有特别好的解决办法，可能在肥胖前(怀孕前)开始预防才是最好的办法。

　　臀部过小怎么办?

　　臀部过大是苦恼，臀部过小仍然也是苦恼。单纯臀部过小的多见于身材瘦小人士，这类人往往皮下脂肪比较薄，可能还有胸部扁平，一般会考虑先处理胸部;对于臀部，可以从腰部抽取不多的脂肪进行移植，当然也可以植入假体。考虑臀部除了好看，还需要坐和躺，植入假体可能会带来诸多不便，目前采用假体隆臀的还很少。

　　魔鬼翘臀法

　　专家建议，MM们如果对自己的臀形不满意，最好在整形前，先考虑用锻炼的方法，通过锻炼增加肌肉体积可以提高臀部的美丽度和弹性、延缓松弛和下坠。最简单的翘臀方式是爬楼梯和深蹲。这两种运动都可以有效锻炼下身特别是臀部和大腿部位的肌肉，但南·肯尼迪说，这两种运动存在磨损膝盖的风险，所以一定要在练习时戴上护膝，同时掌握好运动强度。