了解瘦脸最快的方法有哪些

　　瘦脸的最快方法你 知道吗?你试过哪些瘦脸的最快方法，效果怎么样呢?下面就让专家为大家介绍一下，有效的瘦脸的最快方法，大家可以尝试一下。

　　瘦脸的最快方法：

　　A：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。

　　功效：锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚，达到瘦脸的效果

　　B：张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同时自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是3次。

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　　功效：提升整个下巴，收紧下巴处赘肉，对于双下巴的人特别有效。

　　C：双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看。

　　功效：锻炼整个额头肌肉，有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。

　　D：眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿态。

　　功效：有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

　　以上就是为大家介绍的瘦脸的最快方法，大家应该有所了解了吧，有兴趣的话可以回家试试，效果不错的，如果还有什么疑问的话，可以咨询我们的在线专家。

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