初秋必学美容养颜的秘方

　　在当代社会中，美容是每个女生的必修课程。但是，美容的方法有这么多，那种才是最简单，又有效的方法呢?今天，小编就向大家介绍简单又有效的美容养颜方法——美容养颜秘方。想知道是什么秘方，一起跟小编来看一下吧。

　　美容养颜的秘方一：驻颜酒

　　药材、食材、调味料：当归15克;龙眼肉15克;玉竹10克;葡萄干25克;米酒4000毫升。

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　　做法：将药材装入罐内，加米酒浸泡90天后即可饮用。每日一次，每次15——30毫升。可边饮药酒，边吃葡萄干。

　　适用症状：皮肤老化、起皱纹、生斑。

　　推荐理由：

　　1、促进脸部血液循环，增进皮肤健康，使皮肤嫩白细腻。

　　2、当归性温、味甘辛，有活血补血、调经止痛、润肠通便、润泽肌肤、乌发生发、坚固牙齿等功效。

　　3、葡萄干可补血。

　　美容养颜的秘方二：苦瓜猪肉汤

　　食材：猪瘦肉120克，鲜苦瓜240克，清汤、精盐、姜丝各适量。

　　做法：

　　1、首先将猪肉洗干净，切成薄片，放进水中彻底煮熟，

　　2、然后再用温水把它洗干净;接着把苦瓜去瓤洗干净并切成薄片，同样用水煮熟。

　　3、待这些材料都准备好以后，就可以往锅内倒入清汤，用旺火烧沸后，把事先准备好的猪肉、苦瓜放进锅内，改用小火煮约15分钟，放入姜丝，再加入少许盐调味即可。

　　推荐理由：

　　1、苦瓜有“清热解毒，清心明目”的作用

　　2、猪肉有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤的功能。

　　3、猪肉配苦瓜做汤，将两者的疗效结合在一起，可以保证使皮肤健康更加光滑，在现在这种皮肤经常缺水的季节更加适合，起到很好的美容效果。

　　美容养颜的秘方三：栗子炖白菜

　　食材：栗子200克、白菜200克

　　做法：栗子去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜及适量调味料，炖熟即可。

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