缺铁性贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗原发病等方式治疗。缺铁性贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、需求增加、慢性失血、寄生虫感染等原因引起。

增加富含血红素铁的食物如牛肉、猪肝、鸭血,配合维生素C丰富的橙子、猕猴桃促进铁吸收。避免同时摄入牛奶、浓茶等抑制铁吸收的食物。学龄前儿童每日需摄入4-12mg铁元素,青春期女孩需达到15mg。
口服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等二价铁制剂,治疗需持续3-6个月直至血红蛋白恢复正常后继续补铁4-6周。铁剂宜在两餐间服用,可能出现黑便、恶心等副作用,与果汁同服可减轻胃肠道反应。
可能与消化道溃疡、肠道息肉等因素有关,通常表现为反复腹痛、黑便等症状。针对幽门螺杆菌感染采用三联疗法,肠道寄生虫感染需服用阿苯达唑。青春期女孩月经过多需排查凝血功能障碍。
可能出现面色苍白、指甲变脆、异食癖等症状。婴幼儿表现为喂养困难、体重不增,学龄儿童可见注意力下降、运动耐力降低。重度贫血可闻及心脏收缩期杂音,血红蛋白低于70g/L需输血治疗。
治疗后2周复查网织红细胞计数,4周检测血红蛋白水平。每3个月评估生长发育曲线,持续监测至铁蛋白>15μg/L。反复贫血患儿需进行铁代谢全套、骨髓穿刺等检查排除地中海贫血。

建立均衡膳食习惯,保证每日摄入红肉40-75g,每周1-2次动物肝脏。适量进行跳绳、慢跑等有氧运动改善循环功能。定期修剪指甲预防匙状甲,使用加湿器缓解口角炎。哺乳期母亲需每日补充60mg元素铁,早产儿生后2周开始预防性补铁。
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