慢性胃炎可通过温胃舒等药物缓解症状，但需在医生指导下使用。慢性胃炎通常由饮食不规律、幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、吸烟饮酒、精神压力大等原因引起。
1、饮食调节：避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，选择易消化的食物如小米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜，减少胃黏膜刺激，促进胃部恢复。
2、药物治疗：温胃舒是一种中成药，具有温中散寒、理气止痛的作用，适用于脾胃虚寒型胃炎。但需根据具体症状和体质在医生指导下使用，避免盲目用药。
3、幽门螺杆菌治疗：若检测出幽门螺杆菌感染，需采用三联或四联疗法，常用药物包括阿莫西林胶囊500mg，每日两次、克拉霉素片500mg，每日两次、奥美拉唑肠溶片20mg，每日一次等，疗程一般为10-14天。
4、生活习惯改善：戒烟限酒，避免熬夜，保持规律作息，减少精神压力，有助于缓解胃炎症状。
5、定期复查：慢性胃炎患者需定期进行胃镜检查，监测病情变化，及时调整治疗方案，防止病情恶化。
慢性胃炎患者在日常饮食中可多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如鱼类、豆制品、新鲜果蔬，避免高盐高糖饮食。适量运动如散步、瑜伽有助于改善消化功能，但需避免剧烈运动。保持良好的心态，避免过度焦虑，对胃部健康也有积极作用。
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