咽喉粘液腺亢进可通过规范的药物治疗、生活方式调整以及必要时的手术干预进行治疗，治疗方案需根据病因和严重程度制定。
咽喉粘液腺亢进通常是由于慢性炎症、胃食管反流、过敏反应或吸烟等刺激引起，导致粘液腺分泌过多。药物治疗是常用的治疗方法，医生可能会根据病因开具抗组胺药物（如氯雷他定）来缓解过敏症状，或使用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）治疗胃酸反流，如有感染则需应用广谱抗生素（如阿莫西林）。同时，局部用药也能缓解症状，如咽喉喷剂或含抗炎成分的漱口液。若病情严重或药物治疗效果欠佳，则可能需要进行手术，如扁桃体切除术、咽喉黏膜修复术或腺体切除术。手术方案需听取耳鼻喉科医生的建议，在全面评估后再判断是否适合。
患者在治疗期间，还需要注重生活方式的改善以减轻症状。应尽量避免吸烟、酗酒和食用辛辣油腻的食物，同时注意保护咽喉健康，少讲话、多饮水、改善空气质量。养成规律饮食习惯可以有效缓解胃食管反流的刺激，例如少量多餐、避免睡前进食。维持强健的免疫系统也很重要，可以通过摄取富含维生素C的食物（如橙子、猕猴桃）和多锻炼来达成。如症状持续时间较长或难以缓解，应及时就医排查是否存在更严重的潜在病因。
