腺样体肥大导致的打呼噜通常需要通过医生诊断来确认，在此基础上，可以通过口服药物的方式进行初步改善。药物如鼻用激素喷雾、抗生素和抗过敏药物可以尝试，但具体需遵医嘱。
1.鼻用激素喷雾：这种药物可帮助减少鼻腔和咽部的炎症，从而缓解呼吸通道的堵塞。鼻用激素不良反应较小，较常用于儿童腺样体肥大的治疗中。
2.抗生素：如果腺样体肥大由细菌感染引起，医生可能会开具一疗程的抗生素，以消除感染及随之引发的炎症。
3.抗过敏药物：对于存在过敏症状的患者，止痒和抗组胺药物可能会有效控制导致腺样体肿胀的过敏反应，缓解相关的呼噜症状。
在饮食方面，增加富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于提升免疫力，减少感染机会。保持合理运动，如正常的户外活动，对于增强体质也有重要作用。
腺样体肥大相关的打呼噜问题需要谨慎对待，药物治疗需在医生指导下进行。若持续的呼吸障碍和打呼噜影响健康，应前往医院就诊，可能需要考虑其他治疗，如手术干预。有计划地管理生活习惯，同时关注整合的医疗方案，将有助于有效控制和改善病情。
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