白内障患者应如何选择食物

发布时间: 2017-01-04 16:08:16

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

白内障是中老年人熟悉的眼科疾病之一,白内障危害很大,严重影响着中老年人的生活质量。所以得了白内障的朋友应该采取正确的方法积极去治疗。其实日常生活中一些食物对于白内障的治疗有很大帮助。那么,白内障患者应如何选择食物?

1.富含叶黄素和玉米黄素的食物:叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族胡萝卜素的成员。白内障患者应如何选择食物这两种色素具有很强的抗氧化作用,它给食物带来了美丽的黄绿色彩。比如玉米、菠菜、豌豆、芥兰、西兰花、西葫芦、猕猴桃等都是富含叶黄素和玉米黄素的食物。这两种色素进入体内后,在眼睛后部的光敏感组织中积累。这些组织再通过过滤有害蓝光对眼睛起到保护作用,预防白内障的发生,延缓视力减退,达到最佳的晶状体保护效果。

2.富含维生素C的食物:有研究显示,健康眼睛的晶状体里有很高的维生素C,而在白内障患者的晶状体里维生素C的含量就少得多。维生素C已被公认为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分,它能帮助胶原加强微血管的力量,从而为视网膜提供营养,避免紫外线的损害,预防白内障。其中,我们平常所吃的西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、坚果和花椰菜,都含有丰富的维生素C。白内障患者应如何选择食物

3.富含维生素E的食物:维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分,如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。能减少和防止脂褐质的产生与沉积,从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构,保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能,并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有:有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

推荐专家 资深医生在线免费分析病情

精彩问答

  • 白内障加视网膜脱落是不是会失明

    老年人患白内障加视网膜脱落,如果不积极救治,是会直接神经衰弱的。所以必须及时到正规私立三甲医院眼科复诊仔细检查,明确确诊之后,由专科医生根据实际病情采用手术等方法救治,以免误机病情,致使失聪等情况的再次发生。千万千万不要在家专心动用眼药水救治的,不但没效果,还会误机病情。需要强调的是时尽量不要长时间的使用手机,电脑等刺激眼睛的电子产品。

  • 糖尿病白内障眼底出血怎么办?

    老人目前有出血白内障并且眼底出血,在治疗出血的同时还要注意对糖尿病的治疗,糖尿病是主要疾病,不把主要疾病治疗好,白内障问题也不能完全治愈。糖尿病主要是长期不良习惯和饮食引起的,跟遗传有关。眼底出血问题,可以在前48小时通过冷敷治疗,48小时以后改热敷使血液循环起来,平时要注意血糖问题,甜食和辛辣油腻的食物不能吃,多运动,少量多餐,给予药物治疗和血糖监测,把血糖控制到正常以后,再进行白内障和眼底出血的治疗。

  • 老人做白内障手术多少钱

    老人做白内障的手术费用,是需要有根据每个地区的具体情况来选择的,而且现在国家有一些政策,年龄较大的老人做许多眼部手术是不收费的,这样的情况去当地的医院进行咨询几下。老人做完手术之后,年龄比较大,所以要特别照料好身体,多吃许多对眼睛好的食物,比如说番茄、菠菜等等或者是胡萝卜。需要声明注意建议放松心情,平时避免熬夜,多吃新鲜蔬菜水果。

  • 老人做白内障手术后需注意什么

    老人做白内障手术以后,需要注意放平心态,不要压力太大,过于激动,尽量不要弯腰,提重物,低头等一些动作,保持眼部的清洁和卫生,避免引起细菌感染,不要熬夜,好好休息,保持充足睡眠,营养均衡,按照医嘱进行服药,定期去医院进行复查。

  • 眼睛做过白内障手术换晶体手术,那平时应该注意什么呢?

    老奶奶得了白内障,做过白内障换人工晶体的手术,其实这不是个很严重的疾病,而是个常见病。平时只要让她不要干重活,正常的生存就可以。如果发觉眼睛出观,红或者视力逐渐上升,可能会还需要有到医院实施仔细检查,如果发觉后发性白内障,可能会需要有打个激光,可以彻底恢复一定的视力。必须强调声明多补充些维生素a吃一些胡萝卜,来增强对眼的习惯。

  • 翼状胬肉和白内障的区别

    翼状胬肉和白内障是两种病变位置、病症、病因等均不相同的疾病。从病变位置上看,翼状胬肉发病位置在眼表角膜、结膜处,白内障的病位在眼内晶状体上。从病症上看,翼状胬肉是眼表的一种增殖性纤维膜,多呈灰白色三角形,尖端指向角膜,病症严重时会遮盖中央角膜,影响视力。白内障是透明晶体变为浑浊的情况,大多会出现视力下降、视物模糊等一系列症状。从病因上看,翼状胬肉多由于眼表受到炎症刺激、光线照射等影响,白内障多与年龄、外伤、代谢性因素相关。

  • 老年眼睛出现黑影是白内障吗

    老年人眼睛出现黑影,可能是由白内障引起,也可能是由其他疾病引起,建议到医院检查。白内障是由于晶状体老化浑浊所导致,浑浊的晶状体阻碍光线进入眼睛,会导致眼前出现黑影,但早期白内障会导致眼前有雾蒙蒙的感觉而非黑影。除白内障外,老年人常见的一些疾病,如青光眼、玻璃体积血等,也会导致眼前出现黑影。这些疾病会对视力造成不可逆转的损伤,应该及时到医院检查,针对病因治疗,以免发生严重后果。

  • 老年患人有白内障怎么办

    老年人患有白内障,如果影响生活的,是需要进行手术治疗的。目前,手术才是治疗白内障的唯一方法,眼药水、口服药、按摩、针灸等等保守治疗的方法,对于白内障来说是没有任何效果的。如果是早期白内障,对生活没有造成很大的不方便,是可以考虑进行临床观察,在白内障成熟后进行手术治疗。目前多采用白内障超声乳化联合人工晶体植入术,这种手术方式创伤小、术后恢复快,大部分患者都会有一个比较清晰的视力,大大提高了患者的生活质量。

  • 老年人总是容易患白内障 为什么呢

    老年性白内障是由于年龄因素晶体发生老化造成的,是老年人的多发病、常见病,是多种因素长期作用的结果,包括环境、营养、代谢和遗传等多种因素。发生白内障的危险因素包括:日光照射、严重腹泻、营养不良、糖尿病、吸烟、饮酒、激素的应用等,主要表现为无痛性缓慢性视力下降,还可以表现为近视、视物重影和颜色改变。早期可以给予维生素和抗氧化药物治疗,晚期需要采用手术治疗,一般现在的手术方式采取白内障超声乳化加人工晶体植入术,大多数患者经过手术治疗后都能恢复较好视力。

  • 如果老年人进行白内障手术的话成功几率大吗

    老年人进行白内障手术,手术的成功率还是非常大。目前白内障手术在眼科是属于基础手术,技术相对都比较成熟,熟练的白内障手术医生完成一台白内障手术时间平均不用十分钟。大部分白内障术后的视力都有很大的提高,比较轻的白内障,术后第二天揭开纱布后就可以看的很清楚。当然也会出现特殊情况,比如晶体悬韧带的大部分断裂,有可能就需要二次手术,这种情况都会有外源性的原因,比如外伤或者晶体溶解等原因,比较少见。当然二次手术后视力较前也会有很大的提高,所以白内障的手术成功率还是非常高。

×

特约医生在线咨询