在外力作用下关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织发生撕裂伤，如关节囊、肌腱、韧带等部位，称为关节扭伤，日常最为常见的是关节扭伤，其中以踝关节扭伤最多，其次发生部位为膝关节和腕关节。
局部皮肤或粘膜完整而且无裂口与外界相通叫做闭合性软组织损伤，损伤时的出血积聚在组织内不外流。闭合性软组织损伤是软组织损伤的一种。
如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冰敷，(只要是冰镇的东西都可以，如冰激凌、冻肉等)以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息，并注意保护踝部(如穿高统靴等)。如损伤较重，可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松弛，以利愈合，固定约3周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。
若症状严重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者需用短腿石膏靴固定患足，使其保持“矫枉过正”的位置，约4～6周。可在石膏靴底部加橡皮垫或其他耐磨物以便行走。若踝部骨折块较大，且复位不良，则应切开复位和内固定。
陈旧性外侧韧带断裂或反复扭伤致外侧韧带过度松弛造成关节不稳者，可考虑用腓骨短肌腱重建外侧韧带。
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。
伤后立即用拇指指腹压迫痛点止血，趁局部疼痛尚轻、关节两侧肌肉未出现痉挛时，立即做踝关节强迫内翻或外翻试验和抽屉试验，以了解是否韧带完全断裂。
若疑有韧带完全断裂或合并骨折时，经加压包扎后送医院处理。
韧带轻度扭伤，应立即冷敷，然后用棉花或海绵置于伤部作加压包扎并抬高伤肢。绷带包扎时要注意行走方向，如外侧韧带损伤时，使踝关节处于轻度外翻背伸位。24小时后，可选用外敷中药、理疗、按摩、针灸、药物痛点注射等，3~4天后在保持原固定下练习行走。
脑瘫宝宝的囟门会闭合早。临床上，脑瘫宝宝的囟门闭合和正常宝宝的囟门闭合情况是一样的，所以家长不用担心宝宝出现任何遗传。而脑瘫宝宝会表现出记忆力下降或者认知功能障碍等症状，所以家长要及时带宝宝到儿科，做脑部CT或者X线影像学方面的检查，确诊以后，可以用药物或者手术的方法进行治疗。治疗期间，家长要注意观察宝宝的症状。
脚后跟软组织损伤后，需要做好局部的制动，多进行休息，避免过多刺激患处。如果是由于局部的劳损引起，可以应用非甾体类的消炎止痛药治疗。如果是由于外伤造成，要首先进行清创、修复，应用抗生素预防感染。平时需要做好相关的防护，避免受到损伤等。脚后跟软组织损伤后会引起局部肿胀、疼痛，一般通过保守的治疗即可控制病情的发展，缓解相关的症状出现。如果损伤累及到骨骼及关节，造成局部活动受限。必要的时候如果有手术指征，需要进行手术治疗。术后要注意卧床静养，支持康复。
脚踝部位的软组织出现损伤的情况，比较常见的一种外科疾病，生活中比较常见的一种运动活动以后造成的常见的情况，例如走路的时候不小心崴伤了脚部，或者是由于高强度的运动，导致了脚踝部位有伤的情况发生。发生的话需要先到医院就诊检查，就诊骨科做相关的辅助检查，首先需要排除是否有骨折等情况。如果是紧紧的软组织损伤的情况，伤后24小时之内，尽量用凉水进行冷敷，过了24小时之后，可以用热水进行泡脚，这样有助于肿胀的吸收。可以用一些活血化瘀的药物或者配合一些物理治疗，局部固定处理。
脚踝部位的软组织出现损伤的情况，比较常见的一种外科疾病，生活中比较常见的一种运动活动以后造成的常见的情况，比如，走路的时候不小心崴伤了脚部，或者是由于高强度的运动，导致了脚踝部位有伤的情况发生。发生的话需要先到医院就诊检查，就诊骨科做相关的辅助检查，首先需要排除是否有骨折等情况，可以通过片子确定原因，排除是否有外伤等情况造成的出血。如果，有伤口出血的情况的话，最好先清理一下伤口，比如用紫药水或者是碘伏。可以用一些活血化瘀的药物，同时配合一些物理治疗，局部固定处理。
脸上反复长闭合粉刺，可能是长痤疮的原因造成的，可以通过药物治疗和物理治疗的方式来改善病情，常用药主要有维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、罗红霉素胶囊等。1.药物治疗:患者可以在医生的指导下，涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，从而改善以上症状。同时还可以口服消炎类的药物进行辅助治疗，比如罗红霉素胶囊，有利于促进疾病的恢复。2.物理治疗:如果病情比较严重，还可以及时到正规医院的皮肤科，通过红蓝光照射以及激光治疗的方式进行改善。
背部的软组织损伤，可以出现疼痛，软组织肿胀，有的可能会伴有背部的活动的受限或者严重，会出现呼吸时也伴有疼痛或者不敢活动的情况，要是症状比较轻，睡觉是不会受到限制的，采取什么行为都是可以的。但是如果疼痛比较重，睡觉的时候就要尽量的采取对侧的卧位来减少疼痛，尽量不要碰到疼痛的部位，同时尽量不要睡软床，这样可以有效的缓解肌肉酸痛。之后注意休息，注意饮食，定期复查就可以了。
脸上反复长闭合性的粉刺，首先需要做好忌口，不进食油腻食物、油炸食品、膨化食品、巧克力、可可以及甜食，以免皮损加重。也可以去正规医院行果酸化学剥脱，平时可以选择果酸面膜，有助于缓解闭合性的粉刺，严重者还可以口服维胺酯或者异维A酸软胶囊。局部可以外用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶或者维A酸乳膏，具有溶解角质的作用，可以减轻闭合性的粉刺。
肩膀软组织损伤如果出现积液，可以根据积液的多少进行具体的治疗。如果积液是比较少量，是没有明显症状的，可以不给予处理，但是应该注意休息，减少患肢的活动量。同时可以给予一定的理疗治疗，例如红光治疗，但是尽量不要按摩。如果积液比较多或者伴有明显症状，可以考虑给予抽水，同时口服一些抗生素预防感染。如果伴有疼痛，可口服布洛芬止痛，必要时需要止痛。在治疗期间，尽量不要抽烟、喝酒，不要吃辛辣、刺激食物，控制定期复查就可以了。
脚腕部出现的软组织损伤在急性期会有明显的肿胀，有的会由于受伤过度而出现抽筋的情况。所以可以选择采取冰敷的办法，有消肿和止痛的作用。72小时之后热敷，但是注意避免继发的损伤，同时要将下肢抬高能够促进静脉的血液回流，也能够减轻肿胀的症状。如果抽筋特别严重，还可以考虑进行钙质的补充，也可以进行涂部的按摩、针灸，比如拔罐治疗。这些方法都可以有利于脚腕部软组织的损伤，而且还可以改善脚部抽筋的情况，就是需要综合的进行治疗。
考量再次出现这种状况，很有可能是腰背部肌肉拉伤软组织损伤所引来的，建议你这时候可以决定对局部实施冰敷救治，这样可以起些敷药消肿的效用，冰敷一至两天以后再实施冷敷，这样可以增进血液循环，同样也可以协助消肿，在救治期间还要留意多歇息，不要过度操劳。必须强调声明需要好好休息，不能抽烟喝酒，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜好水果。
