在当前社会受各种原因的影响，一些女性朋友可能会发生卵巢早衰的问题，此病对于女性来说，伤害是很严重的，所以，一定要引起广大女性朋友的重视，现在就让专家来介绍一些治疗卵巢早衰的食疗方子，希望能够对广大女性朋友们有所帮助。
卵巢早衰食疗方
1.首乌山楂汤：首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。月经后血海空虚，此方可以滋补肾阴、补血调经，经期后食用比较合适。
2.荷叶薏米粥：荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。先煮薏米、陈皮、粳米，煮熟后再放荷叶，煮出荷叶的清香味时即可食用，不宜煮太长时间。此方可以清热利湿。
3.十全大补汤：猪骨500克，党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，葱、花椒、料酒各适量。以上材料煮汤食用，此方可益气补血，适用于经常感到疲劳乏力的朋友。
4.灵芝猪蹄汤：灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。此汤有利于抗衰老、抗肿瘤，增加免疫力、养颜美容。
5.鲜奶粳米粥：粳米100克、鲜奶250ml煮粥食用。牛奶含优质蛋白;粳米性平，不温不寒，生津益胃，有利于保护胃黏膜，适于喝牛奶后有腹痛、腹泻等不适症状的女性。
卵巢早衰吃那些食物对身体好?
1、女性朋友应常食用以下食品：
瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。另外，适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，对卵巢保健有很大意义。
2.白木耳(银耳、雪耳)
白木耳"菌中之冠"的美称，具有极高营养价值，是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分，还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。
3.大豆
大豆不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素e及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。
其中，大豆异黄酮具有植物雌激素的作用，可预防与雌激素低下有关的病症发生，如更年期综合征、骨质疏松、血脂升高等;对于高雌激素水平者，大豆异黄酮则表现为抗雌激素活性，可预防乳腺癌、子宫内膜癌等。
卵巢早衰最好不要吃什么食物?
要忌多盐饮食，不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等。限制刺激性食物，如咖啡、烟、酒、茶及可乐饮料等。禁吃各种辛辣的调味品。如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。
通过介绍我们知道，要预防卵巢早衰的问题，一定要注意合理健康的饮食习惯，这是我们自己身体健康的重要基础，因此在平时我们一定要注意自己的饮食习惯以及生活习惯，远离疾病的侵扰。
考虑卵巢早衰，与子宫肌瘤是没有关系的，但是引发卵巢早衰的病因有很多。患者长期的不当生活习惯熬夜、不健康的饮食、长期的久坐、患有糖尿病、风湿性关节炎、人流的次数过多、家族遗传规律等，都可能会引发出现卵巢早衰的现象。患者患病后可以选择服用调节体内雌激素的药物，搭配免疫抑制剂进行治疗，可以使病情得到有效的改善。
紫河车互相配合黄大豆救治卵巢早衰中的黄大豆中所含的大豆异黄酮既能替代雌激素和雌激素受体结合，体现雌激素样效用，又能影响雌激素和雌激素受体结合，表现出抗雌激素样效用。这主要决定着受试对象本身的激素分解代谢状况。对高雌激素水平者，以确认紫河车和黄大豆救治卵巢早衰的功效。卵巢早衰患者的日常救治主要是服用药物，患者可以用一些口服药物，互相配合一些维生素，而且注意自身护理，恰当饮食，防止寒冷食物。
确诊卵巢早衰要查性激素六项，根据激素水平，月经情况，彩超示卵巢大小情况。指导建议:目前卵巢早衰西医没什么特别方法，主要是激素消化治疗。中医中药效果还是不错的，可以考虑中药补肾调养一段时间，互相配合坤肽胶囊，饮食方面可以多喝豆浆。除了对症治疗卵巢早衰外，患者还需要重视饮食方面，比如饮食清淡，防止辛辣刺激食物。
目前导致卵巢早衰的原因主要包括有染色体异常。遗传性疾病。自身免疫性疾病。以及其他的治疗和毒素等等的原因。首先是染色体异常，主要有X染色体发生变异。以及X染色体容易断裂，这两种情况其次是遗传性的因素。一般是指先天的代谢疾病。如果患有半乳糖血症的女性有可能同时伴有卵巢早衰的发生。
绝大多数对症治疗一般是有效的，再有卵巢早衰还需要到医院做amh检测，一般通过amh和性激素六项可以判断卵巢早衰碎程度。卵巢早衰的患者一般需要到医院做性激素六项检查，性激素六项可以看到促卵泡生成素比促黄体生成素比值高，雌激素水平下降。否则卵巢早衰影响生育，会出现不排卵、有卵巢早衰的患者，一定到医院根据检查结果积极治疗。
目前这个病的病因还没有明确，可能是由于胶原合成减慢、发生老化，遗传等引起来的。孩子会表现为生长发育迟缓、全身削瘦、皮肤早老，比如变薄、疏松、干燥，有皱纹，眉毛、头发稀疏，甚至会全部脱光，头部相对较大等等。这个病没有特效的治疗方法，应该尽量的避免外伤。有内分泌功能低下的，可以使用重组生长激素、睾丸酮等进行治疗。对于血脂高，有动脉粥样硬化的，需要进行低脂饮食，使用抗动脉粥样硬化的药物。皮肤干燥变硬的，可以使用烟酸、维生素E、维生素B族。这个病可以通过X光检查、基因检查等等，还有一些孩子的临床特征来进行诊断。
紫河车是胎盘，经过加工处理，可作为药物使用，对人体具有补益作用，可以调节人体免疫，按照中医的说法，具有养血益气的作用，可以用于多种疾病的治疗，比如体质较弱，肾虚阳痿，女性不孕，卵巢早衰等。因为这里面也含有雌激素类的物质，所以卵巢早衰的患者使用之后，可以有效的来改善卵巢的功能，能够有效的缓解卵巢早衰引起的一些不适症状。
经常出虚汗或盗汗的患者，有可能是得了肾虚。肾虚指肾脏精气阴阳不足。如果不经过及时治疗会引起卵巢早衰，卵巢早衰是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象，还会引起机体其他器官早衰，女性肾虚可导致妇科炎症等;男性可导致易患前列腺炎等。同时应多吃一些具有滋补肾虚的食物，阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物。应节制房事，合理饮食，避免熬夜，经常进行腰部活动，还可多做一些刺激脚心的按摩，可益精补肾。当初现此类状况时，要及时就诊。
经常肾虚的人是会得卵巢早衰的，肾虚是中医的一个说法，而卵巢早衰属于西医的一个说法。卵巢早衰在中医上将属于肾虚的范围。因为中医上讲肾主生殖，生殖里面就包括卵巢这个器官。如果出现了卵巢早衰的现象，是跟肾虚有一定关系的。女性出现卵巢早衰，通过补肾健肾的方法能够得到缓解。西医的治疗是采取内分泌的治疗，补充激素来防止卵巢早衰。
性激素六项FSH即促卵泡生成素、LH即促黄体生成素都是比较低的，雌激素也是比较低的，这种病人也需要激素替代治疗维持健康。还可见于中枢性闭经的病人，也可出现雌二醇低，这种病人的卵巢是正常的，如果有生育要求，通过促排卵药物的应用是可以怀孕的。
