脚后跟长了骨刺怎么回事？
骨刺在医学上被称为增生性骨关节疾病。骨刺是关节炎中后期的一种病变类型。关节软组织周围有大量增生，导致整个关节周围出现断裂、缺损和疼痛。骨刺发生率高于膝盖、颈椎、腰椎等负重关节。除上述部位外，脚跟也是长骨刺的高发位置之一。
年龄因素是骨刺的主要原因，因为随着年龄的增长，大多数人的脚后跟会有不同程度的退化。长期行走会导致脚后跟软骨严重磨损，因此脚后跟位置会出现大量软骨增生，最终导致患者行走时疼痛明显，除年龄外，个人身体因素也是骨刺的主要原因。
由于长期保持姿势或经常长时间超负荷行走，软骨中的水分比例会逐渐降低，最终软骨会发生变化。长期的软骨变性和关节磨损会加重关节炎症，直接导致脚后跟形成大量骨质增生。脚后跟软骨基底细胞长期受到外界刺激后，会导致调节机制紊乱，最终导致关节骨刺加重。
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