腰椎间盘突出针灸穴位在哪里？
腰椎间盘突出症是生活中非常常见的事情。腰椎间盘位于两个椎体之间，是一种具有流体力学特性的结构，由髓核、纤维环和软骨板组成。髓核为中心部分，纤维环为周围部分，包裹髓核，软骨板为上下部分，与椎体骨组织直接相连，整个腰椎间盘厚度为8mm~10mm。腰椎间盘突出症必须改变不合理的生活方式，不能穿高跟鞋，可以穿平底鞋或选择负跟鞋进行康复锻炼。
用针灸治疗腰椎间盘突出症，效果很好，但要注意穴位，腰椎间盘突出针灸穴位：主要是足太阳膀胱经络穴位。经常获得穴位，如：肾俞、大肠俞、扶手、环跳、委中、承山、昆仑、白环俞、殷门、阳陵泉、足三里等。随证配穴：寒湿重者配腰阳关，湿热配太冲，血瘀者配沟，肾虚者配命门、三阴交。也可以用来夹脊。
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