怎么判断是否得了足底筋膜炎

发布时间: 2024-10-22 09:30:25

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

足底筋膜炎也叫作足跟痛,该病在生活中是比较常见的,属于一种慢性劳损引起的病症,主要的症状就是脚底疼痛,长期跑步的人很容易会出现这种伤痛。很多人对于足底筋膜炎这种疾病不是很了解,导致无法及时发现并且主动联系,下面我们来看看怎么判断是否患了足底筋膜炎。

怎么判断是否得了足底筋膜炎

1、足底筋膜炎患者早晨起床落地时会感到脚后跟疼痛明显,严重的甚至不敢下地,但是活动了一会儿之后脚底的疼痛会得到缓解。

2、有些患者坐了一段时间或者停止活动一段时间,再次起来活动的时候脚跟会有隐隐作痛的症状。

3、足底筋膜炎患者疼痛的部位一般是在脚后跟靠近内侧的部位,这是足底筋膜的起点。不过也有一部分患者的疼痛部位是在脚底的中部。

4、患上足底筋膜炎的人在经过充分的活动之后脚后跟的疼痛会减轻,但是在长距离跑步或者长时间走路之后,这种疼痛会再次出现,而且还比较严重。

5、有些足底筋膜炎患者的疼痛在夜间也会出现,而且这种情况在女性身上比较多见,特别是长期干体力活的女性。

6、如果根据症状无法办判断自己是否有足底筋膜炎,可以试试以下的方法:首先坐在凳子上,然后用手指握住大脚趾向脚背方向拉伸,如果脚底出现疼痛就有可能是患上了足底筋膜炎。

怎么判断是否得了足底筋膜炎

如果发现足底经常出现疼痛可以到医院拍片确诊。只要积极治疗一般都可以治愈,但是该病也容易复发,平时应该注意足部的护理,不要长期运动过度也不要长时间走路,同时也要注意鞋子的选择,不要穿着高跟鞋走很长的路程,运动的时候要穿有减震作用的运动鞋。

推荐专家 资深医生在线免费分析病情
疾病常识 诊断治疗 护理保健 就诊指南
筋膜炎微创手术大概多少钱?随着科技的不断发展和进步,医学技术也有了突飞猛进的改变,如今为了减轻患者在手术中的痛苦,推行微创治疗,既可以减轻患... [查看更多]
筋膜炎三大护理方法都是什么?任何疾病的恢复都离不开护理,尤其是像筋膜炎这类常见的骨科疾病,更需要患者的精心呵护,才能早日恢复健康的体魄,享受... [查看更多]
筋膜炎的症状包括疼痛和僵硬,治疗方法有物理治疗和药物治疗。接下来,详细介绍筋膜炎的症状和治疗方法。1、症状:1.1疼痛:筋膜炎最常见的症状是... [查看更多]

精彩问答

  • 美容拨筋后脸为啥松弛了

    美容拨筋后脸松弛可能由不当手法或过度水分流失引起。严重松弛者应寻求医生指导,考虑面部拉皮手术改善。拉皮手术通过在面部隐蔽处切开,紧缩皮下筋膜与肌肉层,切除多余皮肤,进行精细缝合,以实现紧致肌肤效果。

  • 面部拨筋的效果和作用

    面部拨筋作为一种自然的美容疗法,通过促进血液循环,加速皮肤代谢产物的分解,以及疏通经络,能够显著改善皮肤状态,使其更加光滑紧致。对于面部松弛下垂的问题,除了通过医院的激光手术和玻尿酸填充等专业治疗方法外,日常饮食中摄入富含胶原蛋白的食物也有助于提升皮肤弹性。面部拨筋不仅简单安全,而且在日常生活中易于实施,成为追求自然美颜人士的优选方法。

  • 乳腺癌术后胳膊筋疼怎么办

    乳腺癌术后胳膊筋疼通常由两种情况引起:一是术后正常反应,如淋巴回流障碍导致的疼痛和肿胀,通过定期按摩可以促进淋巴液回流,减轻症状;二是神经损伤导致的疼痛,这种情况可能需要一段时间自行恢复,期间患者可以结合医生指导使用营养神经类药物,同时密切关注身体反应,若有不适需及时就医。

  • 甲状腺手术后旁边的筋肿大

    甲状腺手术后出现旁边筋肿大可能由术后切口出血或伤口感染引起,需要通过血液引流、手术止血、换药或抗炎治疗等方式处理,并且强调术后个人护理、合理饮食、规律作息及按时复查的重要性,以有效预防和改善相关症状。

  • 挑筋疗法治痔疮是真是假

    挑筋疗法虽能暂时缓解痔疮症状,但并非治愈痔疮的方法,不当操作可能加剧病情。治疗痔疮应遵循医生指导,选用药物如麝香痔疮栓、痔炎消片、普济痔疮栓等,必要时可能需要手术治疗。同时,应调整饮食,以清淡为主,避免刺激性食物,保持大便通畅,多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,适量饮水,保持肛门清洁,如有不适应立即就医。

  • 足底筋膜炎是什么原因引起的

    脊柱侧弯俗称脊柱侧凸,是一种脊髓柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常,正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称,如果从正面看有双肩不等高或后面看有后背左右不平,就应怀疑脊柱侧凸。这个时候应拍摄站立位的全脊柱x线片,如果纵位X线还是显示脊柱有大于十度的侧方弯曲,即可诊断为脊柱侧凸。足底筋膜炎是不会引起脊柱侧弯,可能是由于足底筋膜炎引发背部肌膜炎,从而导致了脊柱侧弯的发生。脊柱侧凸以后每天进行适当的体育锻炼,对病情的恢复有良好的作用。

  • 脚崴了伤到筋了怎么办

    脚崴以后伤到筋应该及时给予固定,促进愈合,避免引起并发症如果只是部分的断裂或者受到了拉伤或者挫伤,可以考虑进行保守治疗,可以采取支具或者石膏进行固定脚踝关节,以保持关节的稳定性,促进损伤韧带或筋的修复。另外局部可以给予冷敷来消除肿胀和疼痛,也可以口服一些止痛,和消肿类的药物进行辅助性治疗,3~4周左右就可以去除外固定进行康复锻炼。如果筋伤得比较严重,导致完全的撕裂或者断裂,踝关节的稳定性会受到较大影响,容易导致关节的摆动。单纯的保守治疗并不能修复,需要采取微创手术进行治疗,术后进行系统的休养,根据愈合的情况逐步,进行踝关节的活动,防止出现粘连和关节僵硬。

  • 怎么判断是脚筋膜炎还是痛风

    脚筋膜炎和痛风可以通过检查x线和血清尿酸的升高来判断。两个虽然都会出现脚部不适的情况,但是痛风有脚部疼痛特别厉害,也会有骨头变形和尿酸升高,需要严格忌口海鲜、豆制品、菌类等,疼痛明显也要采取止痛药物治疗;脚筋膜炎一般会有疼痛,但是疼痛可以耐受,不会出现骨头变形和尿酸升高,可以通过注意休息、饮食清淡、补钙等改善。

  • 肌肉拉伤和筋拉伤的区别

    肌肉拉伤和筋拉伤的区别主要有以下几方面:第一,涉及到损伤的组织结构是不同,肌肉拉伤是指肌肉纤维出现撕裂或者是损伤,见于肌腹的部位,也就是肢体肌肉比较集中的部位,肢体比较粗隆的部位。而筋拉伤常常是指筋膜、韧带关节囊出现了相应的撕裂或者是损伤,常见于关节周围肌肉并不是丰富的部位。其次,症状表现可能并不完全相同,肌肉拉伤常常是在肌腹的部位出现了肿胀、疼痛以及相应功能障碍。而筋拉伤常常是在关节周围出现相应的肿胀、疼痛,甚至会导致关节的不稳以及关节脱位。第三,受伤机制可能并不完全相同,肌肉拉伤一般是由于运动量过大,或者负荷过重,导致肌肉出现损伤或者是劳损。而筋拉伤常常是在运动,或者是工作的时候出现了意外损伤,造成关节周围的稳定结构产生了巨大的不稳定因素,造成相应的损伤。

  • 脚踝上的脚筋疼是不是痛风

    脚踝出现筋疼可能是痛风造成。首先,痛风主要是尿酸的水平增高后,使结晶后的尿酸盐堆积在关节处诱发疼痛、肿胀、如果造成周边的肌筋受到刺激或压迫,就会引起筋疼。可以通过抽血化验尿酸水平诊断,超出正常水平则极有可能是痛风造成。其次,筋疼还见于腱鞘炎引起,多为无菌性的炎症,在长时间走路或疲劳后诱发,可以外用药物或封闭进行治疗。另外,老年人还会因关节退变、钙化后在关节周边长出骨刺,骨赘物对筋膜造成刺激后也会引起疼痛症状出现。

×

特约医生在线咨询