那些新婚的夫妇，经过努力终于怀孕的时候，那种喜悦的心情更是溢于言表。可是当丈夫看到自己心爱的妻子强烈的早孕反应时，真的很心疼，很想帮妻子缓解一下早孕的痛苦，可是自己又束手无策。现在我们就从饮食方面讲讲如何缓解孕吐。
缓解早孕反应的饮食方案
少量多餐，避免空腹。被早孕反应折磨的孕妈妈就不要拘泥于进食时间了，只要想吃就可以吃，不用考虑食物的营养，也不必强求每餐的份量。随意进食，这样反倒能增进食量。当然，也不要暴饮暴食。
食物清淡，符合口味。有的孕妈妈喜欢吃酸的，有的喜欢吃辣的，因此要根据孕妈妈的口味，选择烹调方法。尽量不吃太咸、油腻、或有特殊气味的食物。所以食物的烹调应以炒、炖和清蒸为主。
饮食多样，比例适当。孕妈妈每天要保证各类食物的摄入量和适当比例，所以最好每天三餐的食物品种不同，每周的食物品种也不重复。这样才能达到营养均衡。
吃易于消化的食物。动物性食物中的鱼、鸡、蛋、奶，豆类食物中的豆腐、豆浆，都是易于人体消化和吸收的食物，味道鲜美并且含有丰富的优质蛋白质，孕妈妈可以经常选用。大米粥、小米粥、烤面包、馒头、饼干、甘薯，易消化吸收，含糖分高，能提高血糖含量，改善孕妈妈因呕吐引起的酸中毒。
小零食、饼干、面包及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。酸奶较热牛奶的气味小，有止吐作用，又能增加蛋白质的供给量，孕妈妈可适量食用。孕妈妈还可以将一些小饼干放在床头，早上起来之前吃一两块，而如果半夜醒来，吃一小块饼干可以有助于防止早上呕吐。
正确喝水。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。尽量把喝水的时间安排在正餐之间，不要一次喝得太多，否则胃撑满了会没食欲。正确的方法是每天经常性地喝水，争取每天喝水量达到1.7升左右。如果您吐得很厉害，可以喝一些含有葡萄糖、盐和钾的运动饮料，来补充流失的电解质。
吃点水果和姜。多吃水果，如香蕉可帮助补充体内电解质。水果比甜食更有止吐的效果。另外有研究发现，姜可以有效缓解呕吐，怀孕期间吃姜并没有危险。
您问我答：孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐吗?
孕妇出现恶心、呕吐现象是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。
专家提醒，在怀孕初期的三个月，我们的孕妈妈最好有人照顾，不要自己做饭，避免在做饭时产生的有毒气体会对宝宝的健康产生影响。合理搭配膳食，多吃些水果以及蔬菜，在必要时多吃一些维生素，保证身体的健康，营养的吸收。
育龄期的女性出现了小腹疼痛，可能是胎停的现象，也可能是子宫增大引起的生理性腹痛，如果出现腹痛和阴道出血的情况，就代表是胎停了要终止妊娠，所以说孕期有腹痛的症状要及时的到医院做B超的检查来了解胚胎的发育情况。
胎停早孕试纸的话也是能够测出有这种强阳性的，所以说我建议您还是要观察一下具体的身体情况，有没有产生一些敏感的症状，可以配合医生的医嘱来调理治疗，比如说看一下具体有没有出现疼痛的反应，或者是出现了这种阴道不规则出血的症状。
胚胎停止发育发生在早孕期，早孕期胚胎对外界任何致畸因素都比较敏感，比如病毒感染、辐射等，容易影响胚胎细胞的正常分化，导致胚胎停止发育或者发育畸形，胚胎停止发育后体内激素分泌量会逐渐下降，导致妊娠反应减弱或者消失并引起出血。一旦出现停止发育的症状，需要及时去医院检查确诊，并及时进行清宫处理，以免出血时间太长，引起贫血或者宫腔内感染。
胚胎停止发育，但是也是怀孕，用早孕试纸也能够测出来的，那也是两条红线。只是做彩超检查的时候，胎心胎芽一直不发育。如果确定是胚胎停止发育的话，应该尽早的做流产手术，时间长了对大人的损伤是比较严重的，有的还会出现凝血功能障碍。
胚胎停止发育后那么用早孕测试纸测试的话，有可能还是存在双杠的这种可能的。因为胚胎停止发育后，那么有可能在短时间内HCG值的数据并不会出现消失的这种特点的，是会存在逐渐的下降或者是停滞不前的这种症状的，所以说如果用早孕测试纸来测试的话，有可能也会存在双红杠或者是一阴一阳的这种检测数据的。
胎停后还有早孕反应，可能是因为体内的血清人绒毛促性腺激素没有完全降低到正常所导致的，因为胚胎停育后HCG会逐渐的下降，但是不会立即降回正常，所以患者还会存在着相应的反应。如果胎停育要及时的到医院进行清宫手术，以防对孕妇体内造成影响，性生活中要避孕半年，半年以后再考虑备孕，备孕前要服用叶酸。
胚胎停止发育的原因是非常多的。绝大多数是由于胚胎本身发育不正常，也就是染色体异常引起的。还有如果有炎症、子宫的畸形或者子宫内膜的容受性不好。这些原因也都可能会发生胚胎停止发育。如果是连续两次早孕六周的时候出现胚胎停止发育，是必须要做一下全面的查体。需要查男女双方的血型、染色体以及女方需要做抗体的检查，另外还有做优生五项的检查。有时候可能会查出胚胎停止发育原因的，但是并不是所有的胚胎停止发育等能够明确原因，有时候也有不明原因的胚胎停止发育。
目前刚刚怀上不久，如果就再次出现心慌心跳加速的情况，必须要到医院检查一下，看如何本身有一定的心脏疾病致使再次出现的症状，主要是做几下心电图和心脏彩超，明确具体情况后需要有实施对症救治，同时必须留意歇息，防止过度的情绪激动和操劳，防止引来病情严重。
益母草一般是不会影响到早孕试纸的。益母草的主要功效是清热解毒、利尿消肿和活血调经，大多数这种药物适合用于身体出现了月经不调、月经延迟、月经期间有血块、恶露不尽、尿少水肿等疾病人群使用，益母草在采取以后一定要洗干净晒干，在保存的时候选择阴凉干燥的地方，如果使用时出现了发霉和受潮，一定要停止再用，很可能已经失去了药效。
离婚以后发现自己怀上了，做无痛人工流产最适宜的时间，应当是从最后一次来月经已经开始估算，55天到70天约莫，这时候孕囊比较明显，做无痛人工流产，做的比较干净，如果时间太早，往往容易致使残存，如果时间太晚，对身体伤害较大;如果怀上49天以内，也可以考量药物流产。需要强调的是在饮食方面可以多吃一些粗粮以及木耳蘑菇等。
