骨质疏松是骨科疾病中最为常见的一种，很多中年人由于生活压力大，工作劳累，不注意平时身体的健康的保护，有点身体上的不适也不去医院检查和就诊。久而久之，一些疾病就趁虚而入。然而，哪些是骨质疏松的常见症状呢?下面将作简单介绍。
1、疼痛：原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背疼痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛会减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛减轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、咳嗽、肌肉运动、大便用力时疼痛加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年人患骨质疏松症时，椎体骨小梁萎缩，数量减少，椎体压缩变形，脊柱前屈，腰疹肌为了纠正脊柱前屈，加倍收缩，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。
2、身长缩短、驼背：多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2cm左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2mm左右，身长平均缩短3-6cm。
3、呼吸功能下降：胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，肺上叶前区小叶型肺气肿发生率可高达40%,患者往往会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
4、骨折：这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
通过以上对骨质疏松症状的介绍，希望各位朋友对该疾病有了更好的了解。很多中年人患上了骨质疏松才后悔没有及时对身体的小疼痛加以关注，在日常生活中要时刻关注自身健康状况。定期到医院作身体检查也是必要的。
老年人出现骨质疏松的情况会导致骨骼肌疼痛，以及乏力，还会引起骨折等。一般老人家平时注意饮食，多吃一些高钙食物而且适当的运动晒太阳，增强骨量，提高骨质。可以吃钙片，喝高钙奶，芝麻糊，豆类食品，油菜，芹菜等食物，补充人体所需钙质。
老人骨质疏松的症状一般是骨痛，容易再次发生骨折，除了腰椎容易变形。建议平时必须预防工作，要多吃钙片，和消化维生素。平时要多晒晒太阳，适当的活动，增加抵抗力，多喝牛奶，多吃高钙的食物，不要吃辛辣刺激的食物和极冷煎炸的食物，必须多喝水，多吃蔬菜和水果。需求注意避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
考虑是的，患者还会出现腰背疼痛、身高减少、容易骨折、小腿容易抽筋等症状。骨质疏松属于一种比较常见的疾病，主要是由于骨骼内的骨含量减少引起的，主要高发于老年人群。患病后，患者可以选择服用维生素D类的药物进行治疗。平时还需要合理的膳食，多吃含钙成分高的食物，如排骨汤或者是牛奶。还需要积极的锻炼身体，增强体质。
老年人患有腰椎骨质疏松，骨质增生，就会造成一定程度的身体疼痛，局部的一些麻木功能活动障碍等一系列的这种异常的症状的，患有这方面疾病，那么就得采取一些中西药以及一些理疗的方式或者是采取一些提高药等方式来综合治疗的。是需要平时在饮食上多吃一些含钙丰富的食物，比如说适当的多喝牛奶晒晒太阳，吃一些朗迪钙等相关的药物都是可以的。
脑白质稀疏。脑白质疏松。和老年期的痴呆是有一定关系的，这种情况是由于脑部的变性性疾病引发的。一些人是具备一定隔代遗传逆反心理的，这是无法来实施预防工作的，而一些人可能会是由于生活习惯的问题，比如说长期的抽烟吸毒。营养不良等情况也会再次出现这种情况，那就需要有防止一下即可。
脑白质疏松不是脑梗塞，脑白质疏松是人正常的衰老过程，因为在很多正常老年人做健康检查时也可以发觉，因此常不被人看重，但实质上此病是有多种不同病因所引来的，相当数量此病的患者会表现出为面无表情以及反映能力上升等，在语言功能和视觉也可能会再次发生不同程度的障碍，既不是脑梗塞也不是脑萎缩。特别注意饮食的口味要清淡，不要熬夜和剧烈的运动，不要劳累。
脑白质疏松症在老年人群中并不少见，是由于长期的慢性脑缺血所导致的神经元纤维脱髓鞘的改变。在CT上表现为脑白质的分布区，通常是侧脑室体旁的低密度改变，严重者低密度病灶还可以融合成片。促进脑细胞的新陈代谢，要注意科学饮食，注意营养的搭配，保证大脑有足够的能量。早期脑白质疏松为轻度脑萎缩，容易发展为老年痴呆，治愈很困难，但能用药延缓病情。而在颅脑核磁共振，表现为脑室旁T2加权高信号病灶。脑白质疏松的病人可以表现为认知功能的障碍，出现记忆力、判断力和反应能力的下降，还可以出现行走时步态缓慢、尿便障碍等表现。
脊柱压缩性骨折术后的并发症主要是伤口感染和再骨折，但发病率相对较低。再骨折的主要原因是患者可能有全身性骨质疏松症，也可能导致其他部位骨折。在切口手术中，并发症发生的概率大于微创手术。患者可能还有其它一些心脑血管问题。
脊柱变形也可能会引起骨质疏松的情况。引起脊柱变形和不良的坐姿，遗传发育异常，还有强制性的脊柱炎等疾病有关系，建议去医院检查一下，明确病因，根据症状进行相关的治疗，平时要调整不健康的生活方式，可以适当的补充一些钙类以及维生素类的药物，也可以使用一些相关的骨质疏松的药物治疗。生活中要注意好自己的坐姿习惯。
老年人骨质疏松症的护理方法如下:1、要多给患者喝水，以增加排尿量，清洁尿道，防止感染，还要多跟患者交流沟通，不要冷落患者。2、要每隔几个小时就帮助患者翻身，同时去拍背，让患者多做一些深呼吸来增加肺活量，可以促进痰液的排出，保持呼吸道的通畅。3、患者居住的卧室要保持好空气的新鲜，定时的通风换气，这有利于呼吸道的清洁，避免在房间内吸烟，空调的温度也要保持好适应。4、要多增加营养，可以每天给予患者一些新鲜的鱼类、蛋类、豆制品类的食物，还有给予患者一些新鲜的蔬菜和含纤维素多食物。
