落枕使用云南白药喷雾有用。落枕是由于头颈部剧烈运动或睡姿不当导致肌肉、筋膜、韧带受损，引起的颈部疼痛及活动受限。云南白药喷雾具有活血散瘀、消肿止痛的功效，能缓解落枕引起的疼痛与炎症，可以用于治疗落枕。在喷涂云南白药后还可通过以下几点进行缓解：
1、固定颈部，减少颈部活动，减少剧烈运动；
2、使用热水袋或热毛巾温敷，促进血液循环，缓解疼痛；
3、适当按摩，按揉疼痛部位，动作轻缓；
4、疼痛剧烈者可服用非甾体类抗炎药止痛消炎，如布洛芬、对乙酰氨基苯酚等。
若以上无法缓解，建议前往医院进行治疗。若患者常常发生落枕，可以更换枕头，选择合适高度及软硬度枕头，加强颈部锻炼，如头写“米”字等，避免颈部长时间保持同一姿势，同时减少颈部剧烈运动。
