肚脐左边一下一下疼，可能与腹部着凉、消化不良、肠炎、盆腔炎、肝炎等原因有关。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。具体如下：
1、腹部着凉：腹部着凉后，胃肠道受到寒冷刺激，可能导致胃肠道痉挛，引起腹痛。用热水袋或热毛巾敷在腹部，可缓解胃肠道痉挛和疼痛。轻轻按摩腹部，有助于缓解肠道痉挛和疼痛。如果症状严重，可以在医生的指导下使用阿司匹林片、布洛芬片、吲哚美辛片等药物进行治疗。
2、消化不良：消化不良时，食物在胃肠道中难以被消化吸收，可能导致食物堆积，引起腹痛。适当的运动可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。避免过度摄入油腻、辛辣、刺激的食物，如油条、炸鸡等。可以在医生的建议下使用健胃消食片、木香顺气丸、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、肠炎：炎症可能影响肠道蠕动，导致肠道功能紊乱，引发疼痛。避免食用不干净、过期、变质的食物，尽量少吃生冷性食物，如冰淇淋等。如果症状严重，可以在医生的指导下使用阿司匹林片、布洛芬片、萘普生片等药物进行治疗。
4、盆腔炎：可能会引起炎症反应，刺激盆腔腹膜和神经，导致腹部疼痛。保持充足的休息时间，避免过度劳累和压力过大。可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛片等药物进行治疗。如果症状严重，可以在医生的建议下使用腹腔镜手术、开腹手术、输卵管再通术等方式进行治疗。
5、肝炎：可能会导致肝脏功能下降，进而影响消化系统的正常运作，引发消化系统症状，如腹痛不适。注意个人卫生，避免与感染肝炎病毒的人接触。定期进行体检，及早发现和治疗肝炎，预防病情恶化。如果症状严重，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。
也可能是肠扭转、胃癌等导致的。合理饮食、适度运动、保持充足的休息时间，有助于提高身体免疫力，缓解症状。
