肚子疼一般指的是腹痛。拉肚子一般指的是腹泻。不腹痛但是一直腹泻，多考虑是腹部受凉导致的，也不排除是食物过敏、肠易激综合征、肠道菌群失调症、细菌性痢疾等原因引起的，建议及时就医，根据引起的原因遵医嘱给予治疗。具体分析如下：
1、腹部受凉：如果天气比较寒冷，没有做好腹部保暖，可能会导致腹部受寒风刺激，引起腹部红肿、排便次数增加等症状。可以通过做好保暖、局部热敷等方式改善。
2、食物过敏：一般是因为进食了导致的过敏食物引起，比如有些可能对菠萝、芒果、鸡蛋、牛奶等食物过敏，不慎进食后可能会出现皮疹、黏液便等症状。可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗，平时还要避免再次进食容易导致过敏的食物。
3、肠易激综合征：常常是食物不耐受、肠道微生态失衡导致的，可能引起间歇性腹泻、胃灼热等症状。可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，治疗过程中要保持清淡饮食，避免吃辛辣、刺激类食物。
4、肠道菌群失调症：可能与胃肠疾病如胃大部分切除术后、胃酸缺乏症、药物因素、饮食因素、年龄因素等有关，患者可能出现稀水便、恶心等症状。首先是去除病因，比如药物因素原因，可在医生指导下更换其他药物，并在医生指导下使用消旋卡多曲颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行肠道菌群的调理。
5、细菌性痢疾：该疾病可能是因为暴饮暴食、细菌感染等原因引起的，导致出现腹胀、排便异常增加等症状。可以在医生指导下使用黄连素片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
还可能是肠息肉、溃疡性结肠炎、克罗恩病、结肠癌等原因造成的。如果症状持续存在，建议及时到医院就诊治疗，以免病情加重。
