肚子总有气指的是腹胀。腹胀，可能是由于饮食不当、药物副作用、消化不良、胃肠炎、肠梗阻等引起。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗。具体如下：
1、饮食不当：如果摄入过多的碳水化合物，如糖、淀粉等，会导致肠道内产生大量的气体，引起腹胀。可以减少碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入量，适量增加富含纤维素的食物，如菠菜、草莓、猕猴桃等，可以缓解腹胀。
2、药物副作用：非甾体抗炎药是一类具有抗炎、止痛、解热作用的药物，常用于治疗疼痛、发热和炎症。但是这些药物可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻和腹部胀气等。应立即停药，并与医生协商调整药物剂量或更换其他药物。
3、消化不良：人体分泌的消化酶不足，可能导致食物在胃肠道中的消化和吸收不良，进而产生气体，引发腹胀。可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、胰酶肠溶胶囊等药物，可以促进胃肠道蠕动，加速食物的排空，缓解腹胀。
4、胃肠炎：胃肠炎可能损伤肠道黏膜，导致肠道对气体和水的吸收能力下降，易产生腹胀。可以在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、胃膜素胶囊、瑞巴派特片等药物，可以有效缓解腹胀。
5、肠梗阻：肠道梗阻后，食物和气体无法顺利通过肠道，导致肠道内积聚，从而引起腹胀。肠梗阻还可能引起肠道痉挛和肠管水肿等病理改变，这些也会导致腹部胀气的症状。可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、氨苄西林胶囊、氢溴酸山莨菪碱片等药物，有助于缓解腹胀的症状。
也可能是胃腺瘤导致的。建议保持心情舒畅，缓解压力，避免长期精神紧张。同时每天进行30分钟的运动，如散步、慢跑、太极拳等，促进肠道蠕动。
