避孕药一年最多吃几次，取决于避孕药的类型。紧急避孕药由于激素含量高，一年内不应超过三次，长效避孕药建议每月服用一次，一年不超过十二次，短效避孕药的服用则相对灵活，但仍需遵医嘱。
1、紧急避孕药：一年内不应超过三次。紧急避孕药通常用于同房过后的紧急避孕，由于其激素含量过高，频繁使用可能导致内分泌紊乱、月经不调等问题，还可能增加子宫内膜炎等疾病的风险。
2、长效避孕药：通常建议每月服用一次，一年不超过十二次。长效避孕药能在较长时间内保持避孕效果，但长期使用也可能带来一些副作用，如恶心、头晕、乳房胀痛等。
3、短效避孕药：可以连续服用，对身体伤害相对较小，还具有调节月经和保护卵巢的作用。相较于其他类型的避孕药，短效避孕药的服用频率和剂量通常更为灵活，但具体服用方法仍需遵医嘱。
避孕药的服用次数需根据药物类型进行判断，且都应在医生的指导下进行。频繁使用避孕药可能对身体造成不良影响，如内分泌紊乱、月经不调等，因此不建议女性长期依赖避孕药进行避孕。对于需要长期避孕的女性，更推荐使用避孕套或节育环等方法。
