肚子里有一股气憋得难受可能是消化不良、结肠炎、肠易激综合征等原因引起的肠胀气，建议到医院消化内科就诊，明确诊断后针对性治疗，具体如下：
1、消化不良：胃肠动力不足，食物堆积在肠道会发酵产生大量气体，通常表现为胃肠胀气，可通过按摩腹部促进胃肠道蠕动，尽量食用易消化的食物，如果得不到缓解，可在医生指导下服用多潘立酮、莫沙必利等药物帮助消化，也可服用益生菌调节胃肠环境改善消化不良症状。
2、结肠炎：结肠炎通常会表现为肠胀气、腹泻等症状，可在医生的指导下服用奥沙拉嗪、美沙拉嗪等药物治疗。同时在饮食上注意调节，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激、不易消化的食物。
,3、肠易激综合征：焦虑、抑郁等不良情绪可能诱发肠易激综合征，通常表现为胀气、腹痛等，可能伴随排便改变，可通过精神干预和饮食调节缓解症状，必要时可在医生指导下服用多潘立酮、莫沙必利等增强胃肠动力，缓解肠胀气症状。
