吃东西吃多了胃难受，可以通过日常调理、腹部按摩、药物治疗等方式改善或治疗。具体介绍如下：
1、日常调理：如果患者的症状比较轻微，需要停止进食。另外，还要改变饮食结构，不要暴饮暴食，可适当吃山楂、菠萝等偏酸性的食物，加速胃酸分泌，辅助促进消化。
2、腹部按摩：可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理，能够促进胃肠蠕动，减轻不适症状。
3、药物治疗：可以在医生的指导下使用促进胃肠蠕动的药物进行治疗，比如多潘立酮片、健胃消食片、盐酸伊托必利片等，但是对药物过敏的患者不可以使用。
还可以在医生指导下采用推拿、针灸、艾灸等方式，促进消化。如果病情比较严重，通过上述治疗方式无法得到缓解，还需要及时到医院进行检查，并遵医嘱给予针对性的治疗。
