海虹又称贻贝、青口,具有丰富的营养价值,高血压患者可以适量吃。海虹营养价值丰富,但要注意不可过量食用,并且注意采用清淡的烹饪方式。具体如下:
海虹含有丰富的优质蛋白,其含量甚至高于鸡蛋、肉类,能够为人体补充缬氨酸、亮氨酸等多种氨基酸,提高免疫功能;还含有锌、硒、碘等多种微量元素以及人体所必需的脂肪酸,其中不饱和脂肪酸能够降低血中胆固醇和甘油三酯,预防心脑血管病,且其脂肪含量也低于猪肉、牛肉、牛奶等食物。

高血压患者是可以适量吃海虹的,但尽量选择清蒸、炖煮等烹饪方式,避免油炸、红烧;因为高血压患者应低盐低脂清淡饮食,摄入盐分和油脂过多会加重动脉硬化,不利益血压控制;同时,也应适量进食,并选择正规途径购买,海虹容易吸附重金属,应避免进食污染海区的海产品,以免发生重金属中毒,得不偿失。
女性高血压的常见症状包括头痛、眩晕、心悸、视物模糊等,严重时可出现恶心呕吐、意识障碍。 1、早期表现 多数患者早...
高血压患者服用西地那非需谨慎,是否适用需由医生评估心血管风险后决定。影响因素主要有血压控制情况、合并用药、心脏功...
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高血压慢性肾衰竭可通过生活方式干预、降压药物、肾脏替代治疗、并发症管理等方式治疗。高血压慢性肾衰竭通常由长期血压...
高血压患者可通过低盐饮食、高钾食物摄入、控制脂肪摄入、增加膳食纤维等方式进行食疗。高血压通常由钠摄入过多、钾摄入...
高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏...
妊娠高血压可通过合理饮食、规律运动、定期产检、控制体重等方式预防。妊娠高血压通常由遗传因素、营养失衡、血管功能异...
高血压患者发冷可能由环境温度过低、情绪紧张、甲状腺功能减退、贫血等原因引起,可通过调节环境、心理干预、药物治疗等...
高血压病人可以适量饮用牛奶。牛奶富含钙质和优质蛋白,有助于血压调控,但需注意选择低脂或脱脂牛奶,避免过量摄入饱和...
多数高血压患者可以坐飞机,但需注意血压波动、缺氧风险、久坐血栓、应急药物等因素。 1、血压波动: 飞机起降时气压...