鼻炎鼻塞时，可以通过一些简单的方法快速通气。接下来，我们将详细介绍几个实用的方法，帮助你缓解鼻塞症状。
1、使用生理盐水冲洗鼻腔：生理盐水可以有效清洁鼻腔，减少黏液堆积。你可以在药店购买现成的生理盐水，或者自己在家制作。将一小勺盐溶解在一杯温水中，然后用注射器或者滴管轻轻将盐水注入鼻腔。这个方法不仅安全，还能迅速缓解鼻塞。
2、热蒸汽吸入：热蒸汽可以帮助软化鼻腔内的黏液，使其更容易排出。你可以用热水壶烧开一壶水，将脸靠近蒸汽，注意不要烫伤自己。也可以在浴室里打开热水淋浴，让蒸汽充满整个房间，再进行吸入。每次吸入蒸汽10到15分钟，效果显著。
3、保持室内湿度：干燥的空气会加重鼻塞症状。使用加湿器可以增加室内空气湿度，帮助缓解鼻腔干燥和充血。特别是在冬天，室内暖气会使空气变得非常干燥，加湿器的作用显得尤为重要。如果没有加湿器，可以在房间里放一盆水，或者在暖气片上放湿毛巾。
4、按摩鼻翼和鼻梁：轻轻按摩鼻翼和鼻梁可以促进血液循环，减轻鼻塞。用手指分别按压鼻翼两侧和鼻梁，每次按压10秒钟，然后放松，重复几次。这种方法不仅简单易行，还能在短时间内有效缓解鼻塞。
5、使用鼻腔喷雾剂：市面上有很多专门针对鼻塞的鼻腔喷雾剂，这些喷雾剂含有收缩血管的成分，可以迅速缓解鼻腔充血。不过需要注意的是，喷雾剂不能长期使用，否则可能会产生依赖性和反效果。一般情况下，连续使用不超过三天为宜。
6、饮用温热的饮品：温热的饮品可以帮助舒缓鼻腔黏膜，缓解鼻塞。喝一杯温热的蜂蜜柠檬水或者姜茶，不仅能提供水分，还能通过蒸汽和温热的作用减轻鼻塞症状。避免饮用冰冷的饮品，因为它们可能会加重鼻塞。
7、保持头部抬高：睡觉时可以将枕头垫高一些，保持头部抬高的姿势，有助于减轻鼻腔充血，改善呼吸状况。你可以使用两个枕头，或者在枕头下垫一些毛巾，让头部呈现一个轻微的倾斜角度。
8、避免过敏原：如果你对某些物质过敏，尽量避免接触这些过敏原。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发等。保持室内清洁，定期更换床单和枕套，可以有效减少过敏原的影响，缓解鼻塞症状。
通过以上几个方法，你可以在家中轻松应对鼻炎引起的鼻塞问题。
肥厚性鼻炎通常自己好的可能性不大。肥厚性鼻炎通常会导致鼻腔黏膜处在肿胀和充血的状态，并且会引起鼻黏膜增厚，病情较严重人群会引起鼻甲的肥大、增生，所以自行恢复有一定的难度。在患病以后需要配合医生进行鼻腔镜检查，也需要进行症状问诊检查，在医生指导下明确病情的轻重程度，选择药物保守治疗或者手术的方式治疗。如果病情处在轻微的状态，可以通过抗过敏或者消炎杀菌的喷鼻剂进行治疗。如果出现鼻甲的肥大或者增生，则需要通过手术切除的方式治疗。在治疗期间要做好感冒的预防工作，因为在感冒以后通常会导致鼻塞以及打喷嚏的症状加重。
肥厚性鼻鼻炎的症状有鼻塞、流鼻涕、嗅觉下降、头痛、睡眠打呼噜、中耳炎等。随着患者肥厚性鼻鼻炎时间越长，鼻塞的现象就会越严重，会导致患者出现张口呼吸，当粘稠的鼻涕倒流入患者的嗓子内时，会引起刺激干咳的现象。肥厚性鼻鼻炎会引起患者的中鼻甲和下鼻甲肥大，导致患者闻不出味道和压迫鼻子中隔，出现前额部、眼眶周围的周围神经痛，还容易堵住患者的咽鼓管、咽口，使患者出现耳部不适，比如耳朵疼痛、堵塞、听力下降等症状。可以采用激素喷雾剂或等离子术等方法进行治疗。
老人如果得了过敏性鼻炎是否严重，需要根据症状的严重程度，是否得到了规范化的治疗等因素来判断。如果老年患者自身的症状并不严重，仅表现为轻微的打喷嚏或者是流鼻涕的现象，在后续进行了规范化的治疗以后，例如尽快服用了氯雷他定等抗组胺类的药物以后，过敏反应很快消失，通常就不严重。但如果老年人的过敏反应非常严重，出现了长时间刺激性的打喷嚏或者是流鼻涕等的症状，甚至影响了正常的进食或者是睡眠，症状就会比较严重，需要尽快治疗和处理。
经过以上的处理，如果孩子的症状依然不见好转，也可以考虑行脱敏治疗，但是脱敏治疗的周期比较长，长达2-3年，很少有家长能够一直坚持。过敏原在生活当中比较常见的是尘螨、花粉、蒿草、柳絮，在生活当中应该尽量避免，外出的时候孩子要戴上口罩。如果孩子流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒的症状很严重，可以用糠酸莫米松鼻喷雾剂，同时口服孟鲁司特钠片抗过敏。
秋季鼻炎犯了，可能是急性鼻炎或者过敏性鼻炎，要根据鼻炎的类型采取相应的方式治疗。急性鼻炎是上呼吸道感染引起的，可以服用感冒的药物，如感冒颗粒。结合用鼻腔促排药，比如桉柠蒎肠溶胶囊、盐酸氨溴索片，增强鼻黏膜表面纤毛的摆动功能，有利于鼻腔内分泌物的排出，缓解鼻部不适感，结合应用糖皮质激素喷鼻。如果是过敏性鼻炎要远离过敏原，口服抗过敏的药物，例如西替利嗪、氯雷他定等。鼻腔应用糖皮质激素喷鼻，比如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。同时减少出门，外出时戴口罩。
第一个就是药物治疗，临床上可以选择性应用鼻喷激素以及抗组胺的鼻喷剂进行喷鼻治疗，同时可以口服粘液促排剂进行促排治疗，促进鼻腔鼻窦分泌物排出来，以便于疾病更快的恢复，可以完善鼻腔鼻窦冲洗治疗，对于部分有黄脓鼻涕的患者，临床上也可以在医生指导之下，按照适当的疗程口服抗生素进行对症治疗处理。第二种治疗就是手术治疗，对于慢性鼻窦炎的患者，如果症状反复迁延不愈，保守药物治疗无效的话，同时鼻腔内鼻窦内存在解剖结构异常或者鼻息肉等情况之下，临床上可以做鼻内窥镜下功能性手术。第三个就是一般的治疗。建议患者平常避免感冒受凉，养成良好的生活作息习惯，提高身体免疫力，避免污染的空气，平常不要吃辛辣刺激的，避免抽烟喝酒等等一些习惯。
经常感冒的患者有可能引起过敏性鼻炎发生。但不是每个患者都会受凉感冒导致过敏性鼻炎，一般情况下过敏性鼻炎的患者多是由于过敏体质接触过敏原后导致过敏发生。为了避免过敏性鼻炎发生，平时改掉不良习惯，适当加强体育锻炼，增强体质，身体强壮，免疫力增加，有利于避免受凉感冒发生。平时生活中远离污染环境，不要进食辛辣、刺激性的食物，多食用富含纤维素的食品，过敏性鼻炎患者需要按照科学的方法进行抗过敏治疗。
益根敏对于治疗鼻炎不一定有明显的效果。益根敏属于益生菌类的药物，主要的功效是调整肠胃的菌群失调，提高身体免疫力，改善消化不良、积食、便秘等的症状，此类药物并不属于鼻炎的对症治疗药物。如果患者患上了鼻炎，需要根据鼻炎的类型以及病因选择对症的治疗方法，比如过敏性鼻炎的患者，可以通过远离过敏原、服用苯海拉明、西替利嗪等抗过敏药物来治疗，病毒感染引发的急性鼻炎，可以通过服用感冒灵冲剂等抗病毒药物来治疗，细菌感染引发的急性鼻窦炎，可以通过服用头孢等抗生素类药物来治疗。
流感疫苗一般指流行性感冒疫苗，鼻炎犯了是否可以打流行性感冒疫苗需要根据具体情况进行分析，建议患者积极就医。 1、可以：如果患者鼻炎的症状比较轻微，通常可以打流行性感冒疫苗，鼻炎犯了并不一定会影响疫苗的效果，因为疫苗的作用是激发免疫系统产生抗体，而鼻炎并不会影响免疫系统的功能。 2、不可以：如果患者的症状严重，比如鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，一般不可以打流行性感冒疫苗，因为打流行性感冒疫苗后，可能会引起一些不良反应，如发热、头痛、乏力等，这些不良反应可能会加重鼻炎的症状。 鼻炎患者需要及时进行治疗，一般可以遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，服用药物期间需要避免饮酒。
红霉素眼膏可以用于救治鼻炎，这将对鼻炎有很好的抗炎效用，然后可以稳定患者的症状。因此，鼻炎患者可以用红霉素眼膏救治。在动用红霉素眼膏之前，必须用淡盐水清洁鼻腔，然后用棉签蘸上足量红霉素眼膏会有很好的效果。患者平时在生活中接受治疗的时候也要有一个好的心态，才能更好的治疗。
