耳石症的治疗并不是很困难，因此一般是可以治愈的。但是耳石症在治愈之后，仍然有复发的可能性，有些患者会反复发作。
耳石症又称良性阵发性位置性眩晕，主要是因为耳石脱落引起的疾病，当头部运动发生变化时，会出现明显的眩晕，大多是短暂阵发性发作，可逐渐自行缓解，但是会反复发作，可通过手法复位或器械复位，将耳石复位到半规管，从而治愈疾病。但是在刚复位后，前几天仍然可能有眩晕症状，但症状通常会逐渐缓解。耳石症在复位之后，有一些患者仍然会复发，导致耳石再次脱离半规管，例如糖尿病、高血压、头部剧烈运动等。
因此想要避免耳石症复发，要对基础疾病进行治疗，平时还要避免头部剧烈运动，并养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
耳石症是一种常见的内耳疾病，通常表现为突发性眩晕，可通过特定方法识别左右耳受影响。识别耳石症左右耳的关键在于观察眩晕的触发方式和眼震方向，结合复位治疗可有效缓解症状。 1、耳石症的识别方法 耳石症的主要症状是头部位置改变时出现的短暂性眩晕，通常持续几秒到几分钟。识别左右耳受影响的方法包括： - Dix-Hallpike测试：患者坐位，头部向一侧旋转45度，迅速躺下并使头部悬垂于床沿。若出现眩晕和眼震，提示该侧耳石脱落。 - Roll测试：患者平躺，头部快速向左右两侧转动，观察眼震方向。眼震向地侧提示该侧耳石症。 - 主观症状：患者可回忆眩晕发作时头部的位置变化，帮助判断受影响的一侧。 2、耳石症的治疗方法 耳石症的治疗以复位为主，目的是将脱落的耳石重新归位。常用方法包括： - Epley复位法：适用于后半规管耳石症，通过一系列头部位置改变将耳石移回椭圆囊。 - Semont复位法：通过快速侧卧和坐起动作，利用重力将耳石复位。 - Brandt-Daroff练习：患者在家自行练习，通过反复的头部位置改变促进耳石复位。 3、日常预防与注意事项 耳石症容易复发，日常预防尤为重要： - 避免快速头部运动：减少突然转头或低头动作，降低耳石脱落风险。 - 保持良好睡眠姿势：避免长时间侧卧，尤其是受影响的一侧。 - 适度运动：如瑜伽或太极，有助于改善平衡功能，减少眩晕发作。 耳石症虽然症状明显，但通过科学识别和复位治疗，大多数患者可迅速缓解症状。若眩晕频繁发作或伴随听力下降、耳鸣等症状，需及时就医排查其他内耳疾病。
