判断自己是否有斜视，照镜子是最简单的初步方法。如果斜视不明显或者看起来不扎眼，还是需要眼科医生借助仪器进行专业检查。
1、照镜子初步检查：站在镜子前，放松眼睛，观察自己的眼睛是否对称。如果发现一只眼睛明显偏离中心，可能存在斜视。这种方法适用于明显的斜视情况。可以尝试用手遮住一只眼睛，再换另一只，看是否有明显变化。
2、自我测试法：可以找一个固定的目标物，比如墙上的挂钟或书架上的书，集中精力盯着看。然后用手遮住一只眼睛，再遮住另一只，观察是否有任何一只眼睛在遮住时会出现明显的移动。如果有移动，可能说明存在斜视。
3、家人或朋友的帮助：有时候自己不容易察觉，可以请家人或朋友帮忙观察。当您看向不同方向时，他们可以注意到您的眼睛是否同步移动。特别是在您疲劳或专注时，更容易暴露斜视的问题。
4、眼科医生的专业检查：如果怀疑自己有斜视，最好还是去看眼科医生会通过一系列专业检查来确认。比如使用裂隙灯、视网膜镜等设备，观察眼睛的细微变化。医生还可能会进行一些诱发测试，通过特定的光线或图案来诱发斜视的症状。
5、斜视仪器检测：对于不典型或外观不明显的斜视，医生会使用专门的斜视仪器来测量。这些仪器可以精确地检测眼睛的偏离角度，帮助确定斜视的严重程度和类型。比如使用同视机、遮盖-遮盖试验等方法，来详细测量眼睛的对位情况。
6、症状观察：斜视不仅仅是外观上的问题，还可能伴随着一些症状。比如视力模糊、复视（看东西出现重影）、眼睛疲劳、头痛等。如果您有这些症状，也可能是斜视的表现。特别是儿童，如果发现他们看东西时经常歪头、眯眼或闭一只眼睛，也需要注意可能存在斜视。
7、定期眼科检查：即使没有明显症状，定期进行眼科检查也是很重要的。特别是儿童和青少年，眼睛发育尚未完全，容易出现各种视力问题。通过定期检查，可以及早发现斜视等问题，及时采取治疗措施。
通过这些方法，可以初步判断自己是否有斜视。如果有任何疑问或不适，及时咨询眼科医生是最好的选择。这样不仅能确保视力健康，还能避免斜视对生活和学习带来的影响。
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眼睛斜视手术之后应当吃许多清淡容易消化吸收的食物，增强对蛋白质和维生素的摄取，为身体营养，增进疾病的彻底恢复，眼睛手术之后可以吃许多含有维生素d的食物，在饮食上也可以吃许多鱼菠菜这样的食物都能起些明目的效用，对于视力彻底恢复有一定的协助。需求注意外出时可以适当带有色眼镜，避免紫外线照射，避免强光线刺激。
眼睛斜视也是可以矫正的，斜视也是临床上常见的眼科疾病，它又可以分为内斜视，外斜视以及垂直性斜视，出现斜视之后不仅会对视力造成一定的影响，还会影响美观，所以出现斜视之后是需要矫正的，矫正可以通过配戴眼镜的方法来矫正，也可以通过手术的方法来矫正，斜视治疗方法主要是根据患者的实际情况来进行选择，比如症状不严重的可以佩戴矫正眼镜。
看电视不会引起斜视，但会加重斜视，因为斜视主要是由于眼睛发育在胎儿期，或遗传原因，一般都是先天性原因。后天原因主要是巨大的眼部损伤和系统性疾病。因为斜视会感到虚弱或失去知觉，看电视等电子产品是引起近视最重要的原因，而不是引起斜视的原因。
眼外肌外伤多伴随于眼眶的挫伤或锐器伤而生,单独发生者颇为少见.眼眶外伤可伤及眼外肌或其支配神经,而使某肌肉或某些肌肉的功能严重障碍或丧失.眶骨骨折常可伤及眼外肌而发生复视.直肌的损伤可影响与之伴随的前睫状血管而影响眼球前段的正常血液供应,个别严重者可发生眼球前段缺血性病变.除了外伤直接造成肌腱撕脱和肌腹的断裂外,眶骨骨折所致的眼肌嵌顿,或眼眶软组织的外伤后瘢痕收缩,亦可使眼肌功能障碍.单独损伤支配个别眼肌的神经而致眼肌麻痹,则较少见.眶上裂处的损伤则出现典型的动眼神经,滑东神经与外展神经所支配的眼外肌麻痹的症状.
矫正斜视眼会修复好。保守治疗斜视，当眼睛有屈光不正，特别是屈光不正程度较大时，应尽快戴上框架眼镜，这样既能提高视力，又能矫正斜视，眼睛有辐射，要带棱镜，，如果有弱视也是需要改善视力的。斜视可以得到一定程度的改善，手术是通过手术人工改变眼外肌的起止点，从而改善眼位，术后眼位能迅速恢复正常，大多可以达到良好的治愈效果。
看东西模糊可能会和斜视导致弱视有关系，绝大多数先天性斜视都会伴发弱视症状，弱视容易与近视眼混在一起，近视眼可以配镜矫正，弱视配镜无效果的，比较严重。通常情况下弱视需要有在12十八周岁之前采用单眼遮盖住训练法或弱视治疗仪医治。目前斜视可以通过手术矫正，但弱视错失医治时机。
第一是侧视症:眼位、眼球运动以及屈光等各项检查都没有异常，只有在专心看电视时，出现面部及眼部向一侧偏斜，双眼侧看向前凝视，这种现象为"侧视症"。侧视症由于不太清楚歪头是由于斜视造成，而盲目地施行颈部手术，致使孩子遭受不必要的痛苦。第二是假性斜视:是一种由于眼周围组织器官异形而引起的眼外观错觉。
由支配眼球运动的神经核、神经以及眼外肌本身麻痹所致的斜视，称为麻痹性斜视，麻痹性斜视是由于眼球肌肉神经麻痹难以控制眼球肌肉造成的，考虑先天发育不佳，或者是由于外伤，感染等引起的神经受损导致的，小孩一般都是先天性麻痹性斜视，这个疾病的因素较为复杂，宝宝发育时受到母体的影响，或者受到外来有害物质影响都会导致这个疾病，预防儿童斜视重在消除引起斜视的条件，尽量使孩子不要注视近距离及同一方向的物品，如是内斜，父母可在较远的位置与孩子说话，或在稍远的正视范围内挂些色彩鲜艳的玩具，并让孩子多看些会动的东西。
现在越来越多的孩子，平时没事情做时都不愿意出去走动走动，锻炼锻炼，就喜欢待在家里看电视。再加上家长可能平时工作繁忙，对自己孩子的照看方面有些忽视。宝宝斜视有两种。麻痹性斜视:是在临床最为多见。麻痹性斜视的患儿眼位不正，两眼注视目标时，一只眼的视线偏斜到目标的一边去了的。为了克服复视与混淆视，会常常用歪头、侧脸的代偿方式。
现在这个情况尽量不要手术，先用眼镜矫正一下，看能不能把它矫正过来。像你这个情况最好是带他到正规的，视光中心检查。平时要给他多吃青菜和水果，要注意用眼卫生，少看电子产品，多做一些户外运动，注意劳逸结合。以上就是关于"左眼有点外斜视怎么办?"的相关介绍，希望对你有所帮助。
