脚后跟干裂起硬皮可以使用滋润药膏和抗真菌药膏来改善症状。
1、滋润药膏的使用：脚后跟干裂通常是因为皮肤缺乏滋润和营养，特别是老年人，皮肤干燥更为明显。这种情况下，可以使用含有尿素、乳酸、甘油等成分的滋润药膏。这些成分能深层滋润皮肤，改善干裂情况。每天睡前涂抹药膏，配合穿上棉袜，有助于药膏更好地吸收。
2、抗真菌药膏的使用：如果脚后跟干裂是由脚癣引起的，这种情况下需要使用抗真菌药膏。常见的抗真菌药膏有克霉唑、特比萘芬等。这些药膏能有效杀灭引起脚癣的真菌，缓解干裂症状。使用时要按照说明书的剂量和频次进行涂抹，避免过度使用。
3、减少角化的药物：有些人脚后跟干裂是由于先天性的掌指角化症，这种情况需要口服一些减少角化的药物。
这类药物通常含有维生素A酸，可以帮助减少角质层的形成，从根本上改善干裂问题。需要在医生的指导下使用，避免自行用药。
4、日常护理的重要性：除了使用药膏和药物，日常护理也非常重要。保持脚部清洁干燥，避免长时间浸泡在水中。洗脚后要彻底擦干，特别是脚趾缝间。定期去除脚后跟的死皮，可以使用磨砂膏或磨脚石，但不要过度磨损，以免引起皮肤破损。
5、饮食和水分摄入：饮食中要注意多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等。保持足够的水分摄入，每天至少喝8杯水，有助于保持皮肤的水润状态。
6、穿鞋选择：选择合适的鞋子也很重要。避免穿过紧或不透气的鞋子，选择透气性好的棉质袜子。冬季可以选择保暖的袜子，避免脚后跟暴露在寒冷干燥的空气中。
通过以上几种方法，脚后跟干裂起硬皮的问题可以得到有效缓解。保持良好的日常护理习惯，配合使用合适的药膏和药物，能够使脚后跟恢复光滑健康。
