青光眼要吃哪些食物?青光眼吃什么对眼睛好?

发布时间: 2024-08-04 14:23:57

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青光眼是一种比较常见的眼疾,一般患病人群可能主要集中在中老年人群当中,也有很多上学的学生会患病,主要还是跟平时的用眼习惯以及一些身体因素有关,所以日常生活中要注意预防。青光眼要吃哪些食物?青光眼吃什么对眼睛好?那么,一般青光眼吃什么食物对于治疗疾病有帮助呢?

1、蜂蜜等利水食物

蜂蜜属高渗剂,青光眼病人口服蜂蜜,血液中的渗透压上升,能把眼内的多余水分吸收到血液中,减少眼压。

2、利尿食物多吃

青光眼患者应该多吃利尿食物,患者血糖正常情况下可以多吃西瓜,蜂蜜,丝瓜,红豆等有利尿作用的食物,加快眼内房水的吸收,减少房水生成,有利于降低眼压。

3、多吃润肠通便食物

便秘对青光眼患者来说是有害的,患者平时应该适量吃一些含纤维素的蔬菜或者香蕉,有利于肠道蠕动,当出现大便不通畅现象时,要少吃肉类和燥热食品,除了蜂蜜外要少吃含糖的食物。

4、增加粗纤维摄入

多吃富含维生素A,B,C,E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜,水果,猪肝,鱼,豆类,粗粮,植物油等;此外还可以多吃花生,桂圆,枸杞,核桃,豆浆,茯苓等补肝益肾的食物。

5、多补充锌元素

锌元素的缺乏可以导致视力障碍,人的眼角膜表皮,虹膜,视网膜,视网膜及晶状体都含有锌元素,锌在眼内参与和维生素A的代谢与运输,维持视网膜色素上皮的正常组织状态,维护正常视力,含锌多的食物主要有牡蛎,肉类,肝脏,蛋类,花生,杂粮等。

6、铬元素补充

铬能激活胰岛素,使胰岛发挥生物效应,人体如果铬含量不足,胰岛素调节血糖功能发生障碍,血浆渗透压升高,使眼球晶状体,房水的渗透压增高,屈光度增大,诱发近视。铬元素多存在于糙米,麦麸中。此外在动物肝脏,果仁,葡萄汁中含量也较为丰富。

7、多吃海带

海带中除了含丰富的碘以外,还含有甘露醇,甘露醇有利尿作用,可以减轻眼内压力,用来治疗青光眼有良好的功效;除了海带之外,其他海藻类食物中也含有甘露醇,也可以用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。

8、饮食以清淡为主

青光眼患者应该多吃清淡食物,要避免高脂肪高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物以及容易导致口渴的油炸食物。

9、饮食禁忌

1、合理、规律的饮食结构

每日3餐应该定式定量,切忌暴饮暴食。食物以易消化、富含维生素的食物为主,如绿叶蔬菜、水果等。应该选择含有多亮纤维素的蔬菜如芹菜、油菜、木耳等,以促进肠道蠕动而通便。每日补充富含蛋白质的食物,使动物和植物蛋白搭配互补,如瘦肉类、奶类、各种豆制品等。合并糖尿病者应控制糖分过高的食物。

2、饮水要适量

短时间内大量饮水会被吸收进入血液,使血液稀释,渗透压降低,这促使房水生成迅速增多,尤其是大量喝水后15-30分钟内更为明显。这时如果防水排出不畅,眼压就会升高,有可能激起青光眼发作。青光眼患者不可暴饮,每次饮水不超过300-500毫升。

3、少喝茶和咖啡

茶叶中含有多种维生素,儿茶素和氨基酸,对人体的新生代行有一定的生物效能,咖啡含有咖啡因和茶碱,有提神和消除疲劳的作用。但对青光眼,特别是闭角型青光眼患者,其自主神经功能状态稳定性差,交感神经紧张性高,患者的焦虑和忧郁状态高于一般人,当饮茶和咖啡浓度过高或者过量,回事神经过度兴奋,甚至出现翻找不安,以致使青光眼急性发作。

在服用某些降眼压药物是,喝茶很容易形成尿路结石。

4、戒烟

对青光眼患者来说,烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛,造成视网膜、视神经血液供应障碍,烟草中的一氧化碳与血液的部分血红蛋白结合,可减少组织的供氧量,这些都将家中青光眼性视神经病变。

5、戒酒

虽然目前来说饮酒对青光眼的危害不是十分明确,但是很多人在喝酒后,心情烦躁、全身血流加快,毛细血管扩张,有诱发青光眼的危险。烈性酒会找出中毒性视神经损害。青光眼患以少饮酒尾号,尤其是不能长期过量饮用烈酒。

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精彩问答

  • 老人青光眼做手术能好吗

    老人青光眼通过手术治疗能够帮助阻止病情进展,但不能治愈,可以保护剩余视力。老人青光眼是眼压升高造成的,会使患者出现进行性视神经损伤以及视野缺损等,导致视力下降、视野缩小,情况严重时会导致失明,而且是不可逆转的。临床上在做手术治疗时,比如小梁切除术、虹膜周切手术、人工泵植入术等,可以帮助阻止病情进一步发展,延缓视力丧失。大多数患者在经过治疗之后,能够终生保持一定的视功能。老人青光眼会影响到视力,为避免剩余视力受到影响,平时要注意避免做一些能够引起眼压升高的行为,比如长期熬夜或用眼过度、情绪波动大等。

  • 青光眼晚期了视野会缺失加快吗?

    考虑青光眼晚期视野缺失的速度会加快,青光眼是指视乳头萎缩或者是凹陷引发的一种视力下降的疾病。如果治疗不及时和控制不当的情况下,会造成湿功能受到损伤,不可以逆转,甚至有可能会导致患者失明。患病后,患者可以选择肾上腺能受体阻滞剂进行治疗,严重的情况下,患者也可以选择外科手术的方式进行治疗,改善自身的视力功能。

  • 继发性青光眼能自愈吗

    继发性青光眼通常是很难治愈的,继发性青光眼是眼压痉挛升高,并伴有结状体炎引起的,也有可能是白内障以及外伤性眼积血导致的。通常这些症状都是比较难治愈的,最好到医院咨询医生,做好相关检查,并积极配合医生治疗,不要等待自愈,不然很可能会耽误最佳的治疗时间,生活中要保持充足的睡眠,防止眼睛疲劳,适当的多补充些新鲜的水果蔬菜以及维生素。

  • 糖尿病是怎样引起青光眼的

    糖尿病会引起青光眼的原因如下:糖尿病视网膜病变一旦出现,如果患者又不积极治疗内科病的时候,糖尿病视网膜病变会继续发展,会因血糖损伤眼底血管,尤其小血管,使眼底发生大片的无灌注区,而肌体有自我保护功能,这个时候就会有新生血管生成。新生血管是病理性的,它会反复出血,反复出血又会引起眼底病的进一步发展,这是一个恶性循环,如果这个病发展到最后,眼底的新生血管就会继续向前生长到虹膜上,这个时候就会影响房水的排出,从而出现新生血管型青光眼。

  • 穿透性角膜移植术所致的青光眼怎么办

    穿透性的角膜移植手术主要是因为角膜有了病变,光线进入眼睛的第一道关就被受阻,进行了一个复明性的手术,这就是咱们常听见的角膜移植,穿透性角膜移植手术以后原有的疾病仍然在,那么还需要继续的治疗,还有就是角膜移植,它存在着排斥反应和局部的炎症,引起眼压升高引起青光眼,在治疗的过程中要针对手术以前的原发疾病,基础疾病来进行治疗,严重的时候眼压特别高可以药物来进行降压比如甘露醇、急性脱水来进行治疗还可以消炎治疗。

  • 青光眼手术的类型有哪些

    目前治疗青光眼的手术有小梁切除术、虹膜周边切除术、白内障超声乳化联合人工晶体植入术、引流阀植入术等以及激光治疗。可以根据青光眼的类型,以及白内障晶体混浊的程度来决定手术治疗方式。一般考虑如果存在白内障,是先行白内障超声乳化联合人工晶体植入术,术中注意进行房角分离,是可以有效缓解青光眼的发病。如果晶体透明,可以根据房角情况,如果房角大部分开放,是可以考虑激光虹膜周边切除术,否则需行小梁切除术。

  • 结膜炎会诱发青光眼吗

    结膜炎一般不会诱发青光眼。结膜炎通常是结膜上有炎症,而结膜是覆盖在眼球中膜外表面的组织,如果出现病毒感染或者细菌感染后,通常会造成结膜炎症。但青光眼通常是由于眼压过高造成的,还可能是白内障导致的,而青光眼可能会导致患者出现眼睛胀痛以及视物模糊的现象。需要及时到医院进行就诊,并根据诊断结果,配合医生采取降眼压的方式进行治疗。

  • 眼压高是不是就是青光眼

    眼压高无法确定是不是青光眼,但是青光眼的眼压都是比较高的。不能单纯依靠眼压的高低来诊断青光眼,角膜薄的患者眼压数值通常低于正常人,角膜厚患者的眼压通常高于正常人,在25-32毫米之间。还有部分是特殊类型的青光眼,虽然视乳头和视野都受到了损伤,但是眼压值是正常的,这时已经错过了最佳的治疗时间,视力不能完全恢复。

  • 眼睛不能看见光是青光眼吗

    眼睛不能见光应该是出现了畏光的现象,并不是青光眼典型的症状,所以不一定是患有青光眼,但是考虑应该是眼睛部位出现了一些异常。如果现在眼睛伴随有其他异常的症状,并不建议盲目的治疗,以免耽误最佳的治疗时机。建议到当地权威认证的眼科医院就诊,根据个人的患病情况进行详细的眼底检查来确诊一下。轻微的病症对症的使用药物治疗就可以。

  • 眼底出血会引起青光眼吗

    眼睛出血是不会引起青光眼的。大多眼睛出血的患者,血量少的时候,眼压不是很高,也不会出现青光眼。1、如果眼底出血是缺血缺氧引起的,会引起新生血管。新生血管没有正常的屏障,长出之后就会出血。2、如果是糖尿病或者静脉阻塞引起的,会合并有缺血缺氧的情况。眼底出血或者眼底因为缺氧长出新的血管,需要及时采取正确的措施治疗,才能避免加重病情。

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