下楼时膝盖疼痛怎么治

发布时间: 2024-06-11 08:25:29

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膝盖是承受压力大的关节,它所处的结构很稳定,也特别的灵活。膝盖疼痛有时候会发生,特别是在老年人身上,常常出现下楼的时候膝盖疼,引起的原因有很多,比如膝关节有骨质增生,增生会压迫神经,导致疼痛。病情加重的时候,还会出现肿胀和关节处的僵硬。还有风湿性关节炎,扭伤、韧带拉伤等原因导致疼痛,建议到正规的医院检查确诊后针对性治疗。1、避免爬楼、爬山、练太极拳等频繁使用膝关节的活动,可以进行适当的走路和慢跑等运动。

2、避免受凉、受潮,可以在家进行热敷,有条件的可以进行超短波、微波等理疗。下楼时膝盖疼痛怎么治

3、如果关节肿胀,存在关节积液的情况下,可以口服消炎止痛药,例如扶他林等药物1-2周,也可应用关节洗液的中成药进行膝关节的浸泡等治疗。

4、关节积液消退后,可以进行关节软骨的治疗:

(1)口服氨基葡萄糖等药物,一个疗程为5周。

(2)关节腔内注射玻璃酸钠,每周一次,五周为一疗程。

(3)口服氨基葡萄糖和关节腔注射玻璃酸钠同时进行,效果更好。也是五周一疗程

生活中要对进行膝盖进行保护,可以进行温和的锻炼,使用适合自己的运动。同时在饮食上要注意清淡,不要吃发性的刺激性的食物。在护理方面,要尽量保持轻松的姿势,不要长时间站立,注意休息,保持充足睡眠,增强免疫力。

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精彩问答

  • 糖尿病膝跳反射没有怎么回事

    糖尿病的患者出现膝反射减弱,主要考虑是以下方面原因所导致的:第一,糖尿病脊髓病变,糖尿病脊髓病变在临床上比较少见,本病发作后,会引起相应的的脊髓节段受损,从而出现膝反射减弱或消失的症状。第二,糖尿病周围神经病变,当糖尿病周围神经病变严重的时候,患者会出现下肢深浅感觉减弱或消失、膝反射减弱或消失。第三,糖尿病大血管病变,例如出现糖尿病脑血管病变,会出现偏侧肢体功能障碍,这时膝反射减弱或消失。膝跳反射不是随便敲敲就能引出来的,需要专业人士的操作。

  • 腰膝酸软无力是什么原因

    现阶段的现象关键考虑肾虚,特殊要考虑肾阳虚和下元不固等引发的,大概还会造成早泄,阳痿等。医治要以补肾壮阳,固肾气等为主,能够服食中成药选择调养,常用的药品有金锁固精丸,右归丸,同时要戒除手淫等不良习惯,增强锻炼,戒烟酒,防止熬夜,注重休息。

  • 做完双膝半月板手术多久能走路?

    现在已经35天了,是可以适当的走路的。但是需要有在拐杖的协助下走路了。如果是再次出现关节的红肿疼痛这个时候最好能决定服食消肿止痛的药物实施救治。救治时间不要喝啤酒,不要吃辣椒,还需要有留意关节的防寒,防止关节再次出现受凉。建议在当地医生的指导下服食药物。

  • 膝盖得了骨质增生怎么办

    现在主要是膝盖骨质增生,是膝关节的退行性炎症,再次出现了膝盖部位疼痛,浮肿不舒服,对身体的危害是很大的,走路后疼痛明显严重,所以需要有积极救治,一般建议做微创手术救治比较好一些,手术以后才能转好的,如果疼痛明显,需要有服食活血药物救治的,有助于疾病的压制。需要声明注意可以多吃新鲜的苹果葡萄,奇异果等富含维生素c的水果。

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    现在已经35天了,是可以适当的走路的。但是需要有在拐杖的协助下走路了。如果是再次出现关节的红肿疼痛这个时候最好能决定服食消肿止痛的药物实施救治。救治时间不要喝啤酒,不要吃辣椒,还需要有留意关节的防寒,防止关节再次出现受凉。建议在当地医生的指导下服食药物。

  • 经常爬山会对膝盖造成影响伤害吗

    爬山对膝盖的负重是比较大的,会损伤膝盖。如果是为了爬山保健身体的的话,可以沿环山路锻炼身体,对于膝盖的损伤是比较小的。,膝关节骨性关节炎疾病患者除了对症治疗外,还需要重视自身的调理,尤其是术后,平时避免过度活动,要注意休息,希望患者可以更快的康复!

  • 爬楼梯对膝盖有损伤吗

    爬楼梯会对膝盖有一定的损伤,因为在爬楼梯时,膝关节软骨面所承受的压力会比正常行走时所受到的压力大很多,长此以往,就会导致关节软骨面受到损伤,从而引起骨性关节炎,还可能会对滑膜造成损伤,引起滑膜炎。尤其是过度肥胖的患者,长期爬楼梯,引起膝关节病变的机率会更高。因此不要采取爬楼梯的锻炼方式进行身体锻炼,避免对膝关节造成损伤。

  • 格林巴利引起的膝反张和足下垂怎么治疗

    激素应用有争议,可早期短时应用,疗程不宜过长,一般在1个月左右,急性严重病例可用氢化考的松、常规药物短期冲击治疗。大剂量常规药物静脉应用。应尽早用。,常规药物患者在对症治疗之外,患者在生活中还需要注意要注意保持睡眠,充足的睡眠才能帮你尽快远离此病,希望上述的答案可以帮助到你,谢谢!

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    激素应用有争议,可早期短时应用,疗程不宜过长,一般在1个月左右,急性严重病例可用氢化考的松、常规药物短期冲击治疗。大剂量常规药物静脉应用。应尽早用。同时注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。

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