脂肪肝在人群中越来越高发，很多年轻人、长得不胖的人，也不断“中招”。
什么是脂肪肝
脂肪肝也称脂肪性肝病，正常情况下，人体多余的能量会以脂肪的形式储存下来，除了脂肪组织外，肝脏是最大的脂肪储存器官，同时也是重要代谢器官，脂肪容易堆积。正常人的肝脏内都会有少量的脂肪，但当脂肪含量超过5%就可以认为是脂肪肝。
脂肪肝早期有哪些异常现象
1、消化系统异常
对于肝脏受损的人群来说，在脂肪肝快要来临或者是早期时，患者都会有明显消化系统的异常出现。因为肝脏分泌的肝液影响到人体的消化，当人体出现出现脂肪肝时，往往暗示着肝功能受损严重。这时，人体很容易就会出现消化系统疾病，表现为恶心、呕吐，吃了过于油腻的食物，会出现明显的反胃、腹痛、腹泻等异常。
2、激素紊乱
肝脏作为人体的解毒器官，当它出现了问题时，往往会导致体内的毒素无法及时排除，从而影响到体内的正常的内分泌，导致激素紊乱的现象。所以当女性发现自己突然有月经异常、提前闭经，男性有生理功能减弱、乳房异常发育的情况出现时，别犹豫，及时去医院进行检查。
3、并发症
对于肝功能损伤、脂肪肝的患者来说，身体会有一些明显的并发症出现，除了常见的黄疸之外，还会有肝区肿大、肝腹水等疾病出现，影响到健康。
脂肪肝要如何消除
第一、坚持运动
很多人看到运动肯定就觉得很反感，认为这是无用功，但真相却并非如此，运动真的有可能会逆转脂肪肝!
对于脂肪肝的肥胖人群来说，要想摆脱脂肪肝的困扰，运动是十分必要的，人体在运动的时候，不光能够消耗体内多余的脂肪，还会将肝脏堆积的脂肪慢慢清除掉，从而有助摆脱脂肪肝的困扰。
第二、改善饮食习惯
对于脂肪肝的人群来说，在日常生活中，一定要将饮食改善好。除了将之前高油脂、高热量的不良习惯抛弃，还要在生活中多吃一些保护肝脏、降低血清胆固醇的食物，如玉米、海带、洋葱、苹果等食物，都有着很好保护肝脏、降低胆固醇含量的作用，对肝脏健康有利。
第三、戒除烟酒
人体之所以会患上脂肪肝，和长期抽烟喝酒有着很大的联系，因为酒精进入人体后不光要经过肝脏才能代谢体外，酒精代谢出的化学成分还会损伤肝脏细胞，增加人体患脂肪肝的几率。所以为了健康着想，一定要及时将酒精戒除，才能最大程度保障肝脏健康。
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得了脂肪肝应该改吃素，这个观念是需要改变的，其实脂肪肝的主要原因就是热量在体内的蓄积，这种情况下能够造成热量过剩的不单纯是肉类，很多素类面食它也含有非常高的热量，所以说关键的问题是控制饮食而不是吃素，而且也不能完全地吃素，因为我们体内还需要一些蛋白的营养，需要动物肉类的一个摄入，而且体内的蛋白，也是帮助我们从肝脏把脂肪转运出肝脏，这样的话这也是我们的一个工具，所以说得了脂肪肝以后不是强调要单纯吃素，需要强调的是要控制饮食控制热量的摄入。
患了脂肪肝要通过以下几方面调理，从而消除脂肪肝：1.避免吃油腻、高脂肪类的食物，减少脂肪在体内堆积，多喝水，帮助加速体内血液循环，加快新陈代谢。2.适量运动，经常参加户外运动，比如打球、慢跑、快走等能够消耗体内的热量，减少多余的脂肪堆积，控制体重，防止过度肥胖。3.戒烟戒酒，有部分脂肪肝患者是因为大量喝酒所导致的酒精性脂肪肝，必须要戒烟戒酒。4.饮食均衡，合理安排每一天三餐的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，粗细粮要合理搭配。综上所述几个方面综合调理可以消除脂肪肝。
得了脂肪肝后感到肝区疼痛，主要是因为肝脏肿大，肝包膜紧张。当肝功能受损时，也就是出现脂肪性肝炎时，肝区胀痛不适症状会更明显。脂肪肝引起的疼痛一般是轻微的胀痛、隐痛，疼痛性质并不剧烈。如果是疼痛非常严重的时候，也需要排查肝癌。针对脂肪肝造成的疼痛，症状轻微的，不需要特殊处理，严重的则需要对症治疗。当然，在考虑脂肪肝诱发的疼痛时，也需要对其他的疾病进行排查，完善相应的辅助检查。
引来脂肪肝的原因1．饮酒。饮酒是引来脂肪肝的常见病因，2.糖尿病也是引致脂肪肝的重要因素，3.肥胖，缺少活动，使肝内脂肪读取过多4.某些药物引来的急性或慢性肝危害5.引来脂肪肝的原因除了肝炎6.摄取高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪生成过多。首先要寻出病因有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体力恢复正常。
有易患因素像有的人肥胖，有二型糖尿病，有高脂血症;第二个是无饮酒史的或饮酒折合乙醇量每周小于140克女性小于70克;第三个诊断标准就是除外病毒性肝炎、药物性肝病、全胃肠外营养、肝豆核变性，自身免疫性肝病等特定的疾病，彩超有脂肪肝的表现的人群;第四个就是除原发性临床表现外可出现乏力、腹胀，肝区隐痛等症状和有肝脾的肿大也是脂肪肝的诊断标准，再就是说血清的转氨酶的升高，并以ALT的升高为主，常伴有谷氨酰转肽酶，甘油三酯的水平的增高也是脂肪肝的诊断标准，再就是肝脏的影像学的变化就是说彩超CT都能看到，弥漫性的脂肪肝的存在也是非常重要的检查指标，再指标就是肝脏穿刺，获得肝脏脂肪肝的病理学的诊断标准。
查出来脂肪肝的人，要及早采用干涉措施，重新调整或减轻血脂，稳定肝脏功能，以防脂肪肝向加重的方向扩张。脂肪肝病情很严重，建议患者马上实行救治，期望患者可以根据医生的意见对症救治。同时看重饮食问题，防止辛辣刺激食物，以免加重病情。平时要注意多休息。
根据您上述的情况，建议您可以去申诉一下专科的要是您想去做仔细检查建议您可以去三甲医院做仔细检查，因为那里的仪器设备比较完善，脂肪肝的治疗方法有一些，但是由于患者症状不同所以采用的医治方法也就不一样，因此建议患者发觉症状后，及早实施诊断救治。
根据您所叙述的情况，如果患重度脂肪肝情况，需要有及时的到医院实施药物降脂和保肝治疗。建议多留意仔细观察，征求按时按量用药，不定期到医院实施复检。饮食以清淡易消化为基础，多吃新鲜的水果和蔬菜。脂肪肝的治疗方法有一些，但是由于患者症状不同所以采用的诊病方法也就不一样，因此患者需要有及时仔细检查诊断，方才能对症治疗。
查出脂肪肝要到正规医院做检查比较专业，肝病医院看是酒糟性还是单纯性脂肪肝，看脂肪肝是轻度、中度还是重度。如果是酒精性脂肪肝，马上得戒酒，如果是单纯性脂肪肝，看是轻度、中度、重度。如果肝功能正常，轻度脂肪肝是不需要治疗的，加强锻炼、控制油腻食物的进食就可以。如果中度脂肪肝，如果肝功能有损害，还是适当吃一些这个护肝降酶的药物，祛脂治疗，接受脂肪吸收，控制适当的饮食。如果重度脂肪肝应该要在专业医院进行合理的治疗。
根据您所叙述的情况来看，脂肪肝这种疾病和平时不注意饮食，经常喝啤酒有关系。但正常情况下，应当绝不会化为肝癌。脂肪肝和病毒性肝炎一样，也可能会获得肝癌的罪魁祸首。肝内脂肪的堆叠与体重成正比，肥胖的人半数以上可有轻度脂肪肝，重度肥胖者其发病率可达61％。
