大家都知道口臭是个让人非常尴尬的疾病，那么你知道导致口臭的原因有哪些吗?要怎么做才可以去除口臭?
拥有口气一直都是一个非常尴尬的问题，因为当我们在交谈的时候如果一方拥有口气的话就会让交谈变得难以进行。
所以去除口臭是一个势在必行的事情。那么你知道导致口臭的原因还有去除口臭的方法吗?
导致口臭的原因
蛀牙
为什么说蛀牙会引发口臭呢?这个是因为蛀牙一般都是因为我们牙齿上面有细菌，这些细菌会引发蛀牙，更严重的话这些细菌还会引发牙齿腐烂，从而让牙齿出现口臭的情况发生。所以说口臭也是会引发口臭的原因。
胃酸反流
胃酸反流是说我们的胃酸跟胃里面的一些成分会通过反流从而跑到我们食道里面，而这样食道是通向我们的口腔，这样就会把反流到食物里面的物质所散发出来的异味飘到我们的口腔。从而形成口臭这个疾病的发生。
鼻窦感染
鼻窦感染这个是在鼻腔里面所发生的一个疾病感染出来的。因为这个疾病是有臭味的，为鼻孔跟我们的口腔是有关联的。这样就会让臭味传到我们的口腔里面，这样就很容易导致口臭。
饮食问题
吃东西也是会导致口臭的，比如洋葱跟大蒜这些类型的食物就会引发口臭。
这个是因为大蒜跟洋葱吃进去的话会跟血细胞结合，从而把一些臭味给排到我们的肺部，而我们在呼吸的时候就会把这些臭味通过嘴巴排出体外。
去除口臭的方法
多刷牙
一天早晚的时候都要进行刷牙，因为这个就可以把残留在牙齿上面的食物给清洗干净，这样就不会因为食物腐烂而形成口臭了。
喝柠檬水
柠檬水是最近比较流行的一种饮料，当我们在喝柠檬水的时候可以帮助我们刺激唾液的分泌，减少因为鼻塞等问题而引发的口臭原因。
刷舌头
有些时候我们的口臭是因为舌苔上面出现了很多会导致口臭的有害物质，所以这个时候可以通过刷舌头来把这些物质给清洗掉，消除口臭。
吃芹菜
芹菜是具有可以清新空气的效果，而吃芹菜也就可以帮助我们去除口臭。并且芹菜的功效也是很多的，在平时的时候可以清炒一盘芹菜来吃其效果也是蛮好的。
洗牙
洗牙去除口臭是现在很多人都非常流行的一个事情。因为这个方法比较简单快捷。不过洗牙的话最好不要洗得太频繁，最好是半年到一年洗一次为好，不然很容易对牙齿造成伤害。
您的情况考虑是胃肠道功能失调引来的根据您的叙述不排除拥有便秘的可能性，要注意多饮水，软化粪便，多吃点韭菜，芹菜等粗纤维食物，可以喝点益生菌，祝健康口臭患者的日常救治主要是对症救治，患者可以用一些口服药物，互相配合一些维生素，而且注意自身护理，恰当饮食，防止寒冷食物。
有白色舌苔有口臭需要调整个人的饮食，要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且还要做好口腔的护理措施，吃完饭之后需要及时的漱口，做到早晚认真的刷牙。如果是消化不良所引起的，可以在医生的指导下服用助消化的药物进行治疗，比如健胃消食片。对于上火所造成的，可以服用清热泻火的药物进行治疗，比如双黄连口服液。平时要适当的进行运动锻炼，能够提高自身的免疫力。
有牙石也是会引起口臭的。牙结石会刺激牙龈，导致牙龈炎进一步发展会引起牙周炎，长期的炎症会导致牙龈和牙周组织有分泌物渗出，从而引起口臭的情况。患有牙结石建议尽早到口腔科通过洗牙或者龈下刮治来清除，平时也要注意口腔卫生，定期的复查，避免牙结石生成。
有时候胃热引起的可以伴有反酸，消化不良，以及大便干结，可以找当地中医，通过辨证诊断一下。如果是由于肝胆疾病引起的，一般可以伴有胁肋胀痛，烦躁易怒以及眩晕耳鸣症症状。例如肝胆火盛或者时上焦有火，肺胃有热，脾虚湿盛等因素都可以引起这种情况。
有扁桃体结石，因为有结石容易再次发生炎症，所以容易再次出现口臭。扁桃体结石通过口服药物是不能够救治的，只有到医院耳鼻喉科实施手术取石救治。平时留意口腔卫生，经常用漱口水洗脸。口臭这种疾病不易全愈。患者朋友理应保持良好的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能降低患者抗衡口臭的信心，认为这样一定能获得康复。
有很多原因会导致口臭，若是在睡醒之后出现了口臭，而其他时间段没有口臭现象，大多是感染了厌氧菌而引起的。对于厌氧菌，一般需要在无氧气的环境中生存、繁殖，而在口腔里，能够帮助分解食物，有利于消化。但若是口腔里有食物残渣，就容易使嘴巴里出现臭鸡蛋味，主要是硫化氢臭味，是厌氧菌口臭。由于厌氧菌不喜欢氧气，所以大多发生在睡醒之后，因为睡觉的时候会闭上嘴巴，更有利于厌氧菌的繁殖。而对于其他原因造成的口臭，比如牙龈炎，往往会出现牙龈红肿，或者胃肠道疾病造成的口臭，可到医院做呼气试验确定。
有幽门螺杆菌感染，必须尽早的进行杀菌治疗，才有利于促进胃病的恢复，减少口臭的发生。同时饮食上也要注意尽量不要吃一些刺激性的食物，保证良好的情绪，保证良好的饮食习惯，才有利于康复。
有扁桃体结石者会有顽固性口臭。慢性扁桃体炎除可引起邻近器官的感染，如中耳炎，鼻窦炎，喉、气管、支气管炎之外，作为人体常见的感染病灶之一，与急性肾炎、风湿性关节炎、风湿热、心脏病、长期低热等疾患关系密切，必须积极治疗处理。
有扁桃体炎，如果经常出现反复发作的话，建议最好配合手术切除扁桃体炎症急性期的话，先用抗炎药配合用抗炎的漱口液含漱口，另外也可以口服一些消炎药，如果没有药物过敏史，可以吃点像头孢或者是罗红霉素一类的，配合中成药清热解毒的，像金银花颗粒效果更好。
根据您叙述的症状，您的情况拥有慢性咽喉炎引来的可能性大，会引来口臭，咽喉部异物感，多痰，您目前的情况需要有积极药物调整救治，始终保持口腔卫生很重要。您的情况我建议留意口腔卫生，少吃辛辣油炸食物，建议您用口泰洗脸，每天上床睡觉或者睡午觉之前都要洗脸，牙膏和牙膏也要不定期换新。除了及时救治口臭外，患者朋友理应保持良好的心态去直面疾病，只有这样才能令得患者及时对症救治，同时要多看重自身饮食护理，多观注自身的症状变动，认为这样能将口臭撵走。
