月经不稳定留心卵巢癌 卵巢癌患者的饮食必知

女人月经开始的年龄越小、经期间隔时间越短，患卵巢癌的风险以及患病后死亡的危险也越大。

研究显示，女人月经开始的年龄越小、经期间隔时间越短，患卵巢癌的风险以及患病后死亡的危险也越大。比如12岁前来月经者比14岁才来者，日后卵巢癌死亡率增加51%；与排卵周数最少的妇女相比，排卵周期最多的妇女卵巢癌死亡率增加67%。

卵巢癌早期症状5大信号要留意

1、不明原因的消瘦

由于卵巢癌逐渐长大，机械压迫胃肠道，可引起患者食量减少及消化不良。除此之外，癌细胞贪得无厌，大量消耗人体养料，使患者日益消瘦，贫血乏力，面色无华。

2、腹胀

腹胀堪称是卵巢癌一个红色“信号”，常在未触及下腹部肿块前即可发生。究其原因在于，肿瘤本身压迫，并在腹腔内牵及周围韧带所致。加之少数患者有或多或少的腹水发生，使患者常有腹胀感。因此，有不明原因腹胀的妇女（尤其在更年期），应及时做妇科检查。

3、腹痛、腰痛

卵巢癌侵润周围组织，或者与邻近组织发生粘连，压迫神经可引起腹痛、腰痛，其性质由隐隐作痛到钝痛，甚至较剧烈的疼痛。

4、下肢及外阴部水肿

卵巢癌在盆腔长大固定，并可压迫盆腔静脉，或影响淋巴回流，天长日久使患者出观下肢、外阴部水肿。此时应想到卵巢癌“作祟”的可能。

5、性激素紊乱

卵巢癌的病理类型复杂多变，有些肿瘤可分泌雌激素，由于雌激素产生过多，可引起不同年龄女子性早熟，月经失调或绝经后阴道流血（俗称倒开花）。如为睾丸母细胞癌，可产生过多雄激素，使女子出现男性化征象。对于这些稀奇古怪的现象，人们要“顺藤摸瓜”，找出在背后闹事的罪魁祸首。

女性要注意预防卵巢癌

现在，卵巢癌已成为除乳腺癌、宫颈癌外，对女性生命安全威胁最大的癌症。建议50岁以上的绝经女性，未婚晚婚、不育少育和不哺乳的女性，用促排卵药的女性，爱吃高热量、高脂肪食物的女性，都应定期检查卵巢，预防卵巢癌。

1、月经初潮前和绝经后妇女，有卵巢性肿物，应考虑为肿瘤。生育年龄妇女有小的附件囊性肿块，观察2个月未见缩小者考虑为肿瘤，观察期间增大者随时手术。

2、绝经后发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌，应注意卵巢有无肿物，并及时进行手术治疗。

3、盆腔炎性肿块，尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿块，经治疗无效，不能排除肿瘤时应手术探查。

4、进行盆腔手术时，均应仔细检查双侧卵巢有无病变，除卵巢疾病本身的适应症外，年龄在45岁以上时，因子宫疾病须作子宫切除者，建议同时切除双侧附件。

5、所有卵巢实性肿块，或大于6cm的囊肿，应立即进行手术切除。

卵巢癌患者的饮食必知

1、合理安排三餐时间

无论吃什么，饮食时间是一个很重要的一点，早、晚餐应分别安排在清晨6时前、晚上7时后，延长用药和进食时间间隔，减少药物反应。避免用胡椒、芥末等刺激性调味品（调味品食品），以及油炸、熏烤食物；进食的时候注意愉快的氛围，可以有效促进胃肠道的消化吸收功能。

2、多吃新鲜水果蔬菜

如油菜、菠菜、番茄、洋葱、芦笋、山楂、鲜枣、小白菜、猕猴桃、海带等。如恶心严重，可以进食菜汁，也可以吃些清爽的凉拌菜和水果；但是注意饮食的卫生，以免进食后造成腹泻等影响患者对营养的吸收。

3、多吃增强免疫力的食品

癌症患者多身体免疫力低下，所以要注重提高免疫力，多吃一些增强免疫力的食物，如香菇、银耳、黑木耳、蘑菇等，以及动物肝、鱼肝油、胡萝卜、莴笋叶等富含维生素A和胡萝卜素的食物；除此之外还可以适当活动增强抵抗力。