男人的丁丁包皮过长其实是一种很常见的男科疾病，包皮是包裹丁丁的组织，对丁丁健康是有帮助的，但是包皮过长的话是会影响到男人的性生活质量的，另外还非常容易滋生丁丁污垢，导致男科生殖器炎症，那么男人包皮过长如何戴安全套？包皮过长如何戴避孕套？
1、包皮过长如何戴套
包皮过长是什么？
包皮过长是指男性青春期发育过后，丁丁皮肤包裹住龟头，使龟头不能完全外露，甚至在丁丁勃起的状态下，包皮仍然遮盖住尿道口。
男人包皮过长如何戴安全套？
步骤一：小心撕开避孕套的铝膜外包装。
步骤二：捏住避孕套前端丁丁套前端的气囊，将它放置在丁丁末端的龟头上。避孕套前的气体尽量要排干净。
步骤三：一只手捏住前端气囊的同时，另一只手将避孕套卷起的部分向丁丁根部展开，直到避孕套完全包裹完丁丁为止。
步骤四：佩戴带好避孕套后即可插入女方女性私处内进行房事。如果在同房时发现或感到避孕套破裂时，请立即停止下来换一个新避孕套。
步骤五：在射精结束后，可捏住避孕套的根部，小心地将丁丁从女性私处中抽出。
步骤六：小心的从丁丁上取下避孕套。为加强保护，建议房事后清洗生殖器。
男人包皮过长有哪些危害？
男人包皮过长属于一种不正常发育，既然不正常，那定然会给生活带来困扰，具体有哪些困扰呢？
一、致癌风险增大
现代科学研究表明，包皮垢是一种致癌物质。经过调查得知，85%—95%的丁丁癌患者，都是包皮过长或者包茎。包皮过长和包茎患者，不仅影响自己的身体健康，如果和妻子同房同房后，还会把包皮垢带入女性私处，刺激子宫，诱发女性的子宫颈癌。
二、影响丁丁的发育
包皮过长还会影响到男性龟头的正常发育。有些包皮患者，如果出现反复的尿道口感染，就容易造成包皮和龟头粘膜的粘连。
三、导致早泄
由于平时龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜所受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当男女同房的时候，勃起后龟头外露，当龟头和女性私处进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现。女性没得到满足，男性就开始“缴械投降”，这样往往会影响性生活的和谐。
2、避孕套选购需知
（1）购买本地规格的避孕套比较安全
避孕套的量度标准是将它拉开后摊平，再测量其中段的宽度，亦即表示其圆周11厘米，而东方规格则是5.2厘米，亦即圆周10.4厘米。国人到欧美去旅游，如果不小心买到当地尺寸的避孕套，戴起来往往会觉得宽松不服贴，所以，要想”体贴入微”，还是购买本地规格的产品比较安全，以免办事途中避孕套掉到女性私处里，还得找妇产科医师取出来，不但煞风景，也徒增麻烦。
（2）提高避孕成功率需正确使用避孕套
要提高成功率，要在两人未接触之前，先戴避孕套才可以进入，不能等到高潮来临前才戴上避孕套，以免男性射精前的分泌物中含有的小精虫，先行抢滩暗结珠胎。而男性射精后则应趁丁丁尚未软化之前，用手指紧捏着避孕套和丁丁根部，由女性私处“全身而退”，以免丁丁软化松弛后，避孕套和丁丁不再体贴入微，精液暗渡陈仓，顺着避孕套边缘流入女性私处而功亏一篑。
（3）普通润滑油可能会破坏避孕套
穿戴时，要沿着避孕套包装的边角撕开，以免弄破避孕套，取出后先将避孕套尖端突出小囊中的空气挤出，然后把避孕套卷起的部份沿着丁丁往根推，直到套住整根丁丁为止，才不致因气泡在里面而弄破避孕套。有些人同房时习惯用润滑油，但避孕套系化学成品，举凡婴儿油、绵羊油、护手液都可能会破坏避孕套，何况避孕套出厂前都已上过润滑剂，实在无须多此一举。
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要根据患者的实际包皮状况，如果包皮已经包裹龟头，但是勃起后可以正常露出龟头，则不一定需要切除。而如果在勃起状态也无法露出完整的龟头，就是严重过长，一定要做手术切除了。轻度的包皮过长要经常翻开清洗，不然会藏污纳垢，导致炎症。
轻度的小孩包皮过长一般是阴茎头不能完全露出、排尿等待期长、排尿时尿道口鼓起，而且尿液流速比较缓慢。重度的小孩包皮过长可能会出现排尿困难，而且包皮内存在大量的包皮垢，还会经常引起道口红肿、包皮龟头炎。6岁前的小孩包皮过长可以暂时不治疗，因为生殖器官没有开始发育，但是小孩等到12岁以后，如果仍然是包皮过长，建议通过手术治疗。
轻微包皮过长，不一定必须手术，只要做好卫生护理即可。平时经常用温热水轻柔上翻包皮进行清洗，防止包皮垢积聚，有效避免包皮、龟头，以及尿道感染。但是，有反复局部的感染、包皮开口过度狭窄、感觉包皮过长对性感受有影响，这就可以考虑做包皮环切手术。为了更好的把握包皮手术指征，最好是就诊到就近公立医院泌尿外科，临床专业查看龟头暴露情况，了解性感受。包皮手术操作不复杂，门诊就可以完成，不需要住院治疗。但是，术后需要做好局部保护，避免切割部位感染，有利于恢复愈合。
营养不良不会导致包皮过长。营养不良可以导致患者体内的营养物质不足，患者可以出现贫血的症状，有些患者可以表现为乏力。营养不良还可以影响患者的身体发育，营养不良甚至还可以导致患者的性能力下降，但是营养不良和包皮过长没有明显的关系。包皮过长和遗传有关，包皮的长短和家族的基因有关，所以营养不良不会对包皮的长短造成影响。
考虑是包皮口的刺激致使的包皮瘙痒，包皮过长，虽绝不会干扰排尿，但包皮里却能藏污纳垢，特别是包皮能排泄一种奇臭的白色分泌物，称包皮垢。包皮垢长期刺激阴茎头，特别是冠状沟部，易引来包皮炎和阴茎炎。包皮腔内的细菌下行传染，还会引来膀胱炎、肾盂肾炎和前列腺炎症，因此建议您比较好是注意卫生，可以始终保持每天温水擦洗外生殖器，包皮翻到擦洗，仔细观察看症状。
考虑是阴部过度擦洗粘膜伤损致使的脱皮等不适症状。你的情况不要担心，可以外用温清水擦洗阴部，稳定阴部卫生，外用红霉素眼膏涂抹龟头部位。稳定脱皮不适症状，穿舒适透气纯棉内衣裤并勤换洗衣物翻晒灭菌就行了。包皮过长是可以康复的，但是一般治疗过程缓慢，且治疗后容易病发，因此治疗中一定积极互相配合医生的用药方案，另外，患者不要久坐久骑，多注意自身卫生。
考量是属于包皮过长的现象，包皮主要是指的遮住了整个的阴茎，在勃起的时候是能把龟头翻出来的，如果说包皮过长之后就会引起包皮炎的症状再次发生，而且会影响到正常的性功能，而且还会致使细菌的滋长，包皮过长是可以通过包皮环切手术的方法来超越救治的目的。特别注意建议少油，少盐，多数维生素的水果，经常晒太阳。
考虑是阴部过度擦洗粘膜伤损致使的脱皮等不适症状。你的情况不要担心，可以外用温清水擦洗阴部，稳定阴部卫生，外用红霉素眼膏涂抹龟头部位。稳定脱皮不适症状，穿舒适透气纯棉内衣裤并勤换洗衣物翻晒灭菌就行了。包皮过长是可以康复的，但是一般治疗过程缓慢，且治疗后容易病发，因此治疗中一定积极互相配合医生的用药方案，另外，患者不要久坐久骑，多注意自身卫生。
包皮过长通常不会直接影响阴茎发育，但其潜在问题如细菌滋生、感染、性生活质量下降、龟头敏感度降低、影响背射神经功能以及阳痿等，可能对生殖健康和性功能造成不利影响。因此，如果包皮过长伴随明显不适，应及时就医。日常维护方面，保持个人卫生，选择清淡、易消化的饮食，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，避免刺激性食物，戒烟限酒，对预防和缓解相关问题有积极作用。
包皮过长可能引起尿频，原因在于尿液潴留和增加尿路感染风险，两者都可能导致尿频现象。尿液通过狭窄的包皮口受阻或尿路感染引发的炎症均可引起频繁排尿。解决方法是及时就医，在医生指导下进行包皮环切手术，以改善尿路状况，减少尿频问题。
