生活中有很多女性朋友都患有宫颈糜烂，宫颈糜烂这种疾病其实是由于很多原因引起的，比如清洁过度等等，那您们知道宫颈糜烂到底该怎么预防呢？
不管是什么样的疾病，肯定对身体会造成一定的影响的，宫颈糜烂的主要原因又有哪些呢。
1、怎样预防宫颈糜烂
【定期做检查】
女性朋友为了身体健康，最好定期到医院做体检，密切地关注自身的情况，一旦发现有异常，就要及时地进行治疗。
【不太早过性生活】
有些女性，在年龄还很小的时候就开始过性生活。因为身体发育还不够成熟，不利于身体健康。如果性伴侣太多，会导致性生活强度太大，次数太频繁，容易患宫颈糜烂。所以女性不宜过早进行性生活，需要控制好自己。
【做好避孕工作】
在过性生活的时候，最好要有生育计划，做好避孕工作。这样就能减少病菌的入侵，避免意外受孕和人流，从而可以避免宫颈受到伤害，有效地预防宫颈糜烂发生。
【注意经期卫生】
女性朋友若想防止宫颈糜烂的发生，就要注重卫生，尤其是经期这个特殊时期的卫生。因为在月经期间，女人的阴部容易受到病菌的侵入，从而发生炎症，甚至引起宫颈糜烂。
【不要清洁过度】
平时在生活中，讲究卫生是应该的，但不可清洁过度。不要用那种浓度非常大的消毒液来冲洗女性私处，否则会抑制病菌的作用，甚至导致宫颈糜烂的出现。
2、宫颈糜烂主要原因
宫颈糜烂的原因一：不洁性生活
未婚女子由处女膜的屏障保护作用，女性私处内微生态环境处于平衡，即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂。一旦有了性生活，女性私处相对处于一种“开放”状态。性生活阴茎与宫颈有着直接接触，如果男性不注意性生活卫生，可以直接把病菌带入女性私处，感染宫颈;对已患宫颈糜烂的女性来说，则可加重其宫颈炎症，扩大糜烂面，严重时还会出现性生活出血，所以造成宫颈糜烂的原因——男性难辞其咎。因此，在性生活前一定要说服男性清洗外生殖器。
宫颈糜烂的原因二：多次人工流产
更为重要的是，反复人工流产可造成不同程度的宫颈损伤，给病菌可乘之机，引发宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。因此育龄女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流产，防止宫颈糜烂的发生。而轻度宫颈糜烂在临床上往往没什么症状，部分患者可出现白带增多，白带可为乳白色粘液或黄色脓性，有时可有血性白带或宫颈接触性出血，一般不影响生育，所以女性朋友也不必过度忧虑。
宫颈糜烂的原因三：清洁过度
部分女性很讲究卫生，但缺乏必要的知识，经常用较大浓度的消毒药液冲洗女性私处，结果适得其反。因为这样做不仅会影响女性私处正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。所以清洗阴部的正确方法应该是：适当清洗外阴，如非必要不要冲洗女性私处，维护女性生殖道的天然防线，不破坏女性私处内的生态平衡，不让细菌兴风作浪。
3、宫颈糜烂食疗汤
一、蒲公英瘦肉汤：
瘦猪肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净，一起放入锅，加清水适量，大火煮沸后，改小火煲1-2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效。
二、鸡冠花瘦肉汤：
鸡冠花20克，猪瘦肉100克，红枣10个。将鸡冠花、红枣（去核）、猪瘦肉洗净。把全部用料一起放入砂锅，加清水适量，大火煮沸，改小火煮30分钟，调味即可，随量引用。
具有清热利湿止带的功效，适用于湿热型子宫颈炎鸡冠花有白色、红色两种，白色者以渗湿清热为主，治白带；红色者除清热利湿，尚能入血分以治赤白带，使用时可按症候不同选用。
三、三妙鹌鹑汤：
肥嫩鹌鹑1只（重约100g），薏苡仁30克，黄柏12克，苍术6克。肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏，洗净；薏苡仁炒至微黄，去火气，备用；黄柏、苍术洗净。把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲约2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、利水止带的功效。
四、黄瓜土茯苓乌蛇汤：
黄瓜500克，土茯苓100克，赤小豆60克，乌蛇250克，生姜30克，红枣8个。将乌蛇剥皮，去内脏，放入开水锅内煮沸，取肉去骨；鲜黄瓜洗净。
将上述用料与蛇肉一起放如锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲3小时，调味后即可食用。每日1剂，5-7天为1个疗程。具有清热解毒、除湿的功效。
五、马齿苋瘦肉汤：
猪瘦肉250克，马齿苋、芡实各30克。将马齿苋、芡实、猪瘦肉洗净，一起放入锅，加清水适量，大火煮沸后，改小火煲2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效。
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腰背部下坠痛可能是宫颈糜烂的表现，但也可能是其它原因引起的。女性患有宫颈糜烂可能会引起腰背部下坠疼痛、白带增多或是接触性出血等症状。但单一的腰背部下坠痛并不能确定就是宫颈糜烂引起的，也可能是由于盆腔炎症或者是腰肌劳损等引起不适症状，建议及时去医院做妇科检查。如果是宫颈糜烂引起的，建议先做宫颈的TCT和HPV检查，排除有恶变后，建议药物或是物理治疗改善症状。如果是其它原因引起的要针对原因治疗，避免劳累和受凉，暂停性生活刺激。
虽然宫颈糜烂是一种正常的生理现象，但是也需要定期去医院进行检查。首先要了解宫颈糜烂的情况，同时还需要进行宫颈细胞学检查和HPV检查，宫颈细胞学检查主要是判断有无出现宫颈癌等疾病，HPV检查主要是判断有无出现人乳头瘤病毒感染症状，必要情况下还需要进行阴道镜检查，阴道镜检查可以排除各种宫颈疾病。如果宫腔分泌物比较多，而且出现明显充血症状，还需要进行病原体检查，比如支原体、衣原体检查等，看有无出现细菌或病毒感染。
腹部B超是不能够检查出是否有宫颈糜烂的。因为宫颈糜烂是宫颈表面因为长期炎症刺激，或者体内雌激素旺盛，导致宫颈鳞柱交界外移，表面呈糜烂样的改变，只能够通过妇科检查的时候，用肉眼观察是否存在宫颈糜烂，以及糜烂的程度。而通过腹部B超是不能够查出来的，即使阴道彩超分辨率相对更高，也是无法检查出来的。查出宫颈是否存在病变，一定要进行妇科检查。首先要用肉眼去分辨，同时还要进行规范的宫颈的防癌筛查，包括宫颈TCT和HPV检测，这样才能确定宫颈是否存在病变。有些宫颈糜烂会导致阴道分泌物增多，外阴瘙痒以及接触性出血等一些症状。
螺旋杆菌感染一般不会造成宫颈糜烂。宫颈糜烂的发生，多数是考虑阴道炎症，没有积极治疗会出现。再有生产后或者各种宫腔操作术后，也会导致宫颈糜烂改变这种情况的发生，多数是需要根据病情积极治疗。宫颈糜烂的患者在治疗前需要常规做宫颈防癌筛查，可以到医院做宫颈的TCT和HPV检测，通过这两项检查可以初步筛查是否有宫颈癌及癌前病变。排除宫颈癌及癌前病变，单纯宫颈糜烂、宫颈炎症对症治疗就行，一般幽门螺旋杆菌感染不会引发宫颈糜烂。
老婆上个月做了宫颈糜烂的手术，术后注意多休息，多吃些补养品，有利于身体的彻底恢复，可以多吃些含蛋白质丰富的食物，比如说鸡蛋牛奶豆浆，也可以多吃点鸡汤，鱼汤类的，术后一个月之内不可以性生活，一个月之后如果没不适的感觉和症状，应当就可以了。
考虑你有宫颈糜烂的可能很大，可以到妇科详检确诊，建议你可以应用口服药物和栓剂治疗即可，并且应该定期复查，必要时可以选择锥切、激光、微波、波姆光、LEEP刀等方法手术治疗，宫颈糜烂的出现不仅仅会影响女人的身体，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下常规检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
美人心对您这样的症状很擅长，美人心是由活力喷剂和弹力纤维肽组合而成的，活力喷剂可以稳定阴部菌群平衡，弹力纤维肽探索阴道直接在糜乱患处给药治疗糜乱同时稳定女性内分泌系统平衡宫颈炎的治疗方法有许多，但是由于患者病情不同所以采用的治疗方法也就不一样，因此需要有患者尽快诊断，方才能对症下药。
肚子疼这种情况不是推测宫颈糜烂的。标准。肚子痛一般考量是由于妇科炎症等原因引来的，宫颈糜烂的主要表现出是白带有血丝，同房后有破皮和腹痛现象。建议你应当积极地看一看妇科医生，通过仔细检查后发觉问题及时救治，办到早发觉早救治，同时要惯良好的卫生习惯。需要声明注意加强锻炼，饮食清淡，不吃刺激性食物，注意局部卫生。
脱落的时候，女性会有少量的阴道出血，一般不是很多，如果出血量比较多，有血块，这种情况就要到医院做一个妇科检查，看一下是不是创面的出血，如果是创面引起的出血，那么可以用纱布进行压迫止血。治疗的目的主要是使糜烂面变得凝固，然后一周以后，有新生的组织长出来，这个时候，糜烂面上面的痂皮就会脱落。宫颈糜烂的治疗一般是用微波、冷冻或者是激光进行治疗。
考虑为宫颈糜烂引起的，表现为性交痛及性交后出血的情况，可以做阴道镜检查帮助诊断，如为轻度的可以采用消糜栓塞阴道治疗，同时口服抗宫炎片，也可以采用光谱雾化或微波治疗，如为中重度可以采用物理治疗的，如激光、微波、冷冻、LEEP刀等，现在更先进的有射频消融及纳米银宫颈细胞DNA修复术治疗，不影响宫颈的弹性，不影响性生活及生育。
