白带异常是女性较为常见的妇科病症，会对女性健康带来许多不利的影响，而这种妇科病症是可以通过日常护理进行预防的，而且还有食疗方法可以缓解病症，而女性出现白带异常症状较为常见，所以女性需要了解其预防和调理的方法哦。
1、怎样预防白带异常
1、心理状态：保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。
2、定期检查：即使没有任何不适，有性生活的女性应该每年至少做一次全面的妇科体检。
3、增强抵抗力：坚持锻炼，增强体质提高自身对病菌的抵抗力，保持良好的睡眠、饮食合理尽量多食用一些富含维生素的食品。
4、少用卫生护垫：平日不用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤，内裤要单独洗涤。
5、选择棉质内裤：在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤，避免穿尼龙内裤，因为棉质内裤可以保持女性私处干爽通风。
6、避孕用药液清洗女性私处：不要用各种药液清洗女性私处，这样做反而会破女性私处的内环境，所以说女性要注意千万不要乱用各种女性私处洗液。
2、白带异常的食疗方
【银花绿豆粥】
配方：金银花20克，绿豆50克，粳米100克。
制法：金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。
功效：清热解毒，除湿止带。
用法：每日1次，温热服食。
【马齿苋粥】
配方：马齿苋30克，粳米60克。
制法：将马齿苋切成长段，与粳米土起放入锅内，加水适量煮粥。
功效：清热利湿，解毒止带。
用法：早或晚食用，每日1次。
3、白带异常的原因
1、病原体感染
使用污染的卫生用品，使病原体由女性私处口进入生殖道，发生感染，白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带分泌增多。
例如女性上厕所，擦拭卫生纸的方向若不对，也可能把肛门的细菌带到生殖道而造成白带多，因此，女性在使用卫生纸擦拭肛门时，应该养成由女性私处口往肛门方向或者向侧面擦拭的习惯。
2、女性私处滴虫感染
如果女性女性私处受到滴虫感染的话，则是会导致白带增多的，并且还会伴有恶臭和瘙痒的症状。
3、子宫颈糜烂
分娩的裂伤或激素的改变或者是夫妻行为造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。
少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂，即是“先天性的子宫颈糜烂”，也会引起白带增多。
4、滤过性病毒感染子宫颈、女性私处以及外女性私处
有些滤过性病毒可不需治疗而痊愈。
5、白色念珠菌感染后引起白带增多
白色念球菌具有两个特点：第一是生命力非常顽强；第二是喜欢潮湿。因此不容易治愈。长期服用抗生素、避免药或肾上腺类固醇的人以及孕妇、糖尿病患者、喜欢穿紧身衣裤的女性较易受感染，而且受感染后也不容易治愈。
6、萎缩性女性私处炎
有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女，由于体内逐渐缺乏雌激素，致使女性私处壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症，导致白带增多。
也可能在年纪不大时即因女性私处萎缩发炎而造成白带增多。
7、有异物进入了生殖器官
如果女性女性私处进入异物的话，则也是会导致白带增多的，如纱布，卫生棉塞等一些用品。
相信大家了解了女性白带异常的预防工作之后，就知道如何保持健康的生活方式了，而且一旦出现白带异常后，千万不可大意马虎，做好调理工作非常重要，而且还需要警惕一些妇科疾病，及早治疗才是最重要的，以免对健康带来更大危害。
豆腐渣样的白带是出现了霉菌性阴道炎，要到妇科门诊化验白带确定以后选择阴道用药。常用药是克霉唑阴道片，可以配合小苏打水洗外阴，经过7天的治疗症状会缓解，停止用药7天去复查化验白带是阴性才算治愈。霉菌性阴道炎容易复发，最好是月经干净以后再巩固一个疗程，在治疗期间不要同房，不能吃辛辣刺激的，不能吃寒凉的，保持阴道内的环境稳定，可以避免复发。
老年性阴道炎会导致白带异常。老年性阴道炎主要是卵巢功能衰退，雌激素水平下降，局部抵抗力降低而引起的一种炎症。会引起下体的分泌物增多、呈黄脓性白带、有腥臭味等症状。老年性阴道炎一般是建议局部外用补充雌激素类的药膏，同时要保持外阴处的清洁和干燥，禁止同房，在用药治疗期间要避免性生活。同时还要检查一下是否合并了滴虫性或者是霉菌性阴道炎，若是其它炎症就要选择敏感的药物对症治疗，不要吃辛辣饮食，注意适当的休息。
融合你上述症状表现出推测，再次出现白带异常，颜色泛黄，有异味这个考量是与妇科炎症有关系的，可能会是阴道炎。我建议你最好先到妇科实施确诊，如果是阴道炎，需要有及早救治，平时生存中要留意阴部的清洁卫生，每天换洗衣物内裤，防止辛辣食物。除了及时救治白带异常外，患者朋友理应始终保持愉快的心态去直面疾病，只有这样才能令得患者及时对症救治。
节育环也是会导致出现白带异常的。一般在上节育环的时候有可能会引起感染，会导致出现白带量增多，异味等症状，而且带节育环有可能还会出现血性白带。上节育环后可以口服一些抗生素类药物预防感染，同时要注意外阴部位卫生，每天用清水清洗外阴，要勤换内衣裤，内衣裤尽量要高温消毒，或者是在太阳的地方暴晒。注意休息，不可以做剧烈的运动。
腰痛和小腹疼，考虑可能有盆腔炎，白带发黄和有腥臭味，可能有阴道炎，还有可能是宫颈糜烂或者是子宫内膜炎。原因有很多，但是具体的病因建议你到医院进行专业的检查，确定出病因，建议你做一个白带常规检查，确诊出是哪一种病因，然后在医生的指导下进行治疗。现在你可以选择一些洗液清洗下身或者是温开水直接清洗，如果是洗液，不要使用太多。保持外阴道的干净，同时还可以结合一些口服药物进行治疗，缓解一下病情，这段时间也建议你尽量不要有房事。
老年人也可能会出现白带异常。造成白带异常的原因有很多，包括有宫颈的炎症、阴道的炎症等，都可能会引起白带的异常。而对于老年人，常见的引起白带异常的原因，包括宫颈的炎症、宫颈癌前病变，以及宫颈癌、外阴和阴道的炎症。常见的阴道炎症是老年性阴道炎，也可能会由于菌群失调，导致念珠菌性的阴道炎。因此，如果老年人出现白带异常，建议要到医院进行相关的检查，要进行宫颈防癌细胞学的检测，排除宫颈癌和癌前病变。另外，要进行阴道病原体的检测，了解阴道是由哪种细菌感染引起的。对于白带异常的诊断，要综合各方面的因素来进行判断。
虽然引起白带异常的原因特别多，但通常女性的白带异常，跟子宫内膜异位症都没有直接的关系，而且女性在出现子宫内膜异位症以后，一般是不会导致白带异常，最常见的就是引起进行性加重的痛经表现，还可能会影响女性的生育功能，导致女性怀孕困难，甚至是出现不孕症。导致女性白带异常的原因最常见的就要考虑是阴道炎症，无论是滴虫性阴道炎还是霉菌性阴道炎，都可能会引起女性的白带异常表现。对于有宫颈炎症的女性，也可能会出现白带异常现象，同时这类女性还可能会出现同房后的阴道流血表现，一般都需要阴道局部塞药治疗。
腰酸、白带异常、有异味属于妇科炎症引起的症状，一般多见于阴道炎、宫颈炎或是盆腔炎、附件炎等疾病。但是单一的症状不能明确是哪一种妇科病，建议去医院做白带常规和阴道镜、B超等检查。需要确定腰酸痛、白带异常的原因后对症治疗。要禁止同房和吃刺激性的食物。如果是阴道炎引起的，可以阴道上药治疗;如果是宫颈炎或是盆腔炎一般可以服用药物抗炎，或是做物理治疗。要注意自身卫生，勤清洗下身;但是，不要冲洗阴道内，勤换洗内裤。
考量妇科炎症从而引起的症状可能性会比较大，建议及时到医院妇科复诊，实施腹部B超以及阴道分泌物检查，有助于明确确诊后对症救治，日常生活当中少吃辛辣刺激极冷寒凉的食物，药物的灵活运用必须在医生的指导下实施，所以医嘱用药不定期产检仔细观察治疗效果，有助于医生就会去治疗方案的重新调整。特别注意饮食要低盐低脂，多吃新鲜的瓜果蔬鲜，多喝水。
自己清洗私密部位，在一定程度上能避免白带异常。白带出现异常一般是一些妇科疾病引起的，比如阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等疾病。有的是因为在月经前后或者排卵期白带出现异常，这种属于生理性的，这情况是避免不了的。但是可以避免一些妇科炎症的发生，所以就可以避免白带出现异常。如果患者白带异常，大多数会出现白带突然增多、有的白带呈黄色、有的白带豆腐渣状、有的可能还会带有血丝等表现，如果有这些表现，患者需要去医院做分泌物检查。此外如果患者出现白带异常，平时自己清洗私密部位是可以促进病情的恢复的。
