股市焦虑症，是指投资者在持有股票时，因股价波动或市场因素造成的情绪紧张、烦躁、不安等症状。这种焦虑感给股民们的投资心理和心态造成了很大的影响，但是很多人并不知道如何缓解这种症状。以下将探讨如何缓解股市焦虑症。
光明面背后存在的风险
所谓股市焦虑症，就是指投资者持有股票时因股价波动或市场因素造成情绪紧张、烦躁、不安等症状。股市的投资风险始终与回报成正比。相对于存款、债券等，股票的投资回报要高得多。但是，由于股票市场的波动性比较大，投资者经常会感到不安并且很容易产生焦虑、抑郁、压力等情绪，特别是在出现股市大幅度调整或者暴跌时。
股票投资本身就是一种风险和回报的抉择，我们可以接受收益的光明面，但必须正视风险所存在的背后，从根本上缓解股市焦虑症。
分散股票投资组合
不要把所有的鸡蛋都放在一个篮子里，这句话同样适用于股票投资。投资多个股票意味着您可以分散风险和投资。作为投资者，我们需要根据自身情况选择适合自己的投资组合。尽可能保证我们的投资组合分布在不同的公司、行业和市场上，以便在市场不景气或特定时段的股票市场波动中分散风险。这样，即使一个公司/行业遇到了一些波折，我们持有的其他股票的收益也可以部分抵消损失。
基本上信仰价值投资
投资人如果将投资的期限和目标明确进行定位，采用长期投资策略进行价值投资，相信最后能够获得超过市场平均回报的较好结果。采取价值投资策略的主要目的是找出被低估，但具有潜在价值的股票。这需要我们通过对企业经营情况的细致研究，了解公司背景、财务状况、业务模型以及公司内部的制度等等。
相信公司内部硬件结构的完善，可以为投资者带来未来的长期收益。
注意市场动态
股市具有大量的滞后性，并且这种滞后性会导致股票价格的波动常常比经济状况动摇慢。投资者应该注重市场行情，及早预判股票的运动并采取相应的投资策略。我们可以通过学习分析技能，阅读经济新闻或聘请专业的投资顾问来实现此目的。有时候，可能要在调低市场时加仓，以纠正我们正在遭受的损失。在一些股票上停赢在大牛市和短线涨幅较大的股票上，及时收割或适时止盈也是非常必要的。
正确认识股市
最重要的是，投资者应该有正确的认识和看法。股市本身需要承担一定的投资风险，这是任何行业都不能避免的。
投资者应该正视股市风险并不要从一开始就产生心理恐慌，而是应该以相对冷静和理性的态度进行投资。从历史数据来看，几乎所有大面积的股市调整都只是暂时的，股市在某一时期的波动性也是可以接受的。只要冷静分析投资风险和回报，并制订相应的投资策略，相信股民们一定可以缓解股市焦虑症并得到良好的收益。
老年性精神病早期症状主要以早期有性格改变，以及智能障碍，不能识别熟悉的人，找不到回家的路，无自知力，痴呆等，其中以阿尔茨海默病最为常见，阿尔茨海默病的人格改变出现在该病的早期，记忆障碍和智能障碍最初仅表现在近记忆方面，不能记住最近发生的事，接受新知识和新技能出现问题，此后可累及远记忆。疾病的早期和中期也有可能出现精神病性症状。
脑炎的患者出现精神病，是因为脑炎治疗不及时，细菌严重的感染到了脑神经细胞，造成脑神经细胞形成不可逆的病变。脑炎的患者经常会遗留有四肢抽搐，角弓反张，口吐白沫等症状，反复的发生四肢抽搐，大脑缺氧，就会影响到脑神经的正常发育以及工作，所以会出现精神病的症状。精神病属于脑炎后遗症，跟治疗不及时也有一定的关系。
脑器质性精神病的主要表现是意识模糊，常常伴有错觉、幻觉，还会出现情绪紧张、焦虑、恐惧等症状;患有脑器质性精神病患者，因为个体差异，出现的症状也会有所差别，所以每个人的表现是不相同的。在平时生活中，如果出现情绪方面的异常症状，建议及时去医院的精神科进行就诊，明确诊断后进行对症治疗;器质性精神病治疗需要一个漫长的过程，在医生的指导下，通过服用药物控制症状，同时再配合心理治疗方式共同进行治疗。在平时生活中，家属还要和患者多沟通，缓解患者不良情绪。
脑器质性精神病是指有明确的脑部病理，改变而出现的精神相关疾病。常见有癫痫出现的精神障碍、脑外伤性出现的精神障碍、脑血管病变出现的各类精神障碍等。患者在病情治愈后，建议患者要保持良好心态，注意饮食，尽量避免情绪剧烈波动，在身体允许的情况下，做一些适当的户外活动。平常多与人相处，定期可到医院进行复查，有原发性疾病的要积极控制原发病，例如癫痫、高血压等伴发的精神障碍。一定要积极治疗原发病，尽量避免精神症状的再次出现，帮助患者建立积极的信心，鼓励与引导其乐观生活，增加患者对生活的兴趣。
羊癫疯不属于精神病，属于神经系统再次出现的异常，产生的一种临床诊断上的症状。由于脑细胞出现异常的脉冲，就会容易引来脑细胞的功能遭到干扰，就会容易产生全身再次出现有抽动的症状，同时还会容易引来短暂的医生失去，如果没病发的话属于正常的范围的一种状态，可以口服抗癫痫的药物。需要强调的是注意饮食要规律，营养要全面，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。
老年人精力破裂症是临床精力情绪科普遍的一种疾病，大多是由精神受到刺激或脑部疾病等原因造成的。当老年人精神出现异常时，作为儿女千万要引发高度的注重，不然就会延误病情，使病情加剧，重要的会造成生活不能自理，不但病患自己痛苦，也会给儿女带来更大的负担。
脑性瘫痪并不属于精神疾病，这是由于先天生长发育不良引起的一种全身性的疾病，一般如果患有脑瘫的话，主要会出现智力低下、行为语言障碍以及癫痫等异常的身体表现。对于脑性瘫痪的情况一般可以通过用药治疗以及康复治疗的方式来一定程度上缓解病情，在治疗期间患者平时要注意身体的护理，加强身体营养的补充，必要情况下可以考虑手术治疗。
脑器质性精神病需要和神经症、躁郁症以及精神分裂症相鉴别。患者如果出现神经性抑郁，通常是由于社会心理因素所造成的，主要表现是长时间心境低落，而且还容易伴有焦虑、睡眠障碍、躯体不适等身体不适感，但是并不存在运动性抑制，或者是幻觉幻想等症状，生活工作一般不会受到严重的影响。如果患者的精神活动能力有所降低，并且伴有焦虑、烦躁、躯体不适等症状，但是做体检的时候检查不出来脑器质性的病变或者是躯体上的疾病，正常病程不超过三个月或者是仅仅有一次短暂发作，则称为神经症性反应。
能够从仪表动作上判断出精神病，当得了精神病的时候会导致人出现感官知觉的改变，还会引起人出现一些心理活动方面的改变，得了精神病的时候需要到医院精神科做一个针对性的检查，有的人得了精神病的时候会出现蓬头垢面或者是妖艳和怪异的打扮。在得了精神病的时候，需要到医院做一个针对性的检查，配个医生使用一些抗精神病的药物来进行治疗。
老年痴呆的人并不一定非要送去精神病院，可以去普通的医院神经内科来进行就诊及治疗。老年痴呆是一种脑部疾病引起的获得性进行性认知功能障碍综合征，容易出现记忆障碍、失语、失用、执行功能障碍以及人格行为改变等特征。随着全球人口老龄化，痴呆患病率快速上升，在六十五岁以后出现老年痴呆称为老年性痴呆，六十五岁以前如果就发病，称为早老性痴呆。患者有老年痴呆，需要在医生的指导下对症用药来进行治疗。老年痴呆患者比较容易出现焦虑、抑郁以及类似精神病的症状，可以在医生的指导下使用一些抗焦虑、抗抑郁、抗精神病的药物，也可以配合使用一些营养脑细胞药物来改善症状或者延缓症状。
考虑电疗是没有副作用的，而且还能够起到有效的治疗作用。精神病是指人体的大脑认知功能发生紊乱，会影响患者的认知功能、语言功能和行为功能。根据病情的严重程度，不同患者的发病症状也是有所不同的。如果不及时的接受治疗，严重的情况下还会出现伤害他人，或者是伤害自己的行为。患病后常用的治疗药物为抗精神病类的药物。
脑白质比较容易引起精神病。脑白质的出现可能会造成脑的功能失调，这样有可能就会导致精神异常。不过这样的症状非常容易出现在老年人身上，青年人是非常少的。可以在医生的指导下使用一些镇静类的药物进行治疗，同时还要加上一些抗血管动脉硬化的药物。平时一定要注意防范高血压、糖尿病，要把这些指标控制在合理的范围内，这样才能不使脑白质病变加重。
精神病可能会导致患者过度愤怒，精神病患者一般情绪不稳定，部分人会出现情绪低落、脾气暴躁、说胡话、幻听、食欲不振、感觉异常等症状，需要结合血常规、电解质、心肌酶、血压、血糖、脑部磁共振等相关项目综合分析后明确治疗方案，恢复期间禁止饮酒，避免与周围的人发生争执吵闹，有条件的可以配合按摩、拔罐、艾灸等理疗项目辅助治疗。
精神病患者在日常生活中要尽量避免独居，最好和家人同住，患者的房间内最好不要放容易损坏的家具、饰品，家中的各类刀具一定要妥善保管，最好放在患者看不到的地方。家人要注意督促患者养成良好的个人卫生习惯，对患者不要过度的照顾，可以让患者做一些力所能及的事情。平时要多注意精神病患者的饮食卫生，不要让患者接触容易引起兴奋的食物，比如烟酒、咖啡等。患者平时的饮食要注意荤素搭配，家人要给予患者更多的照顾和理解，给患者营造一个良好的家庭环境。
精神病患者会不能和人交流，当得了精神病的时候会导致人出现思考出现问题，还会引起人出现一些逻辑方面的改变，得了精神病的时候需要通过心理疏导或者是吃一些抗精神病的药物的方法来进行治疗，精神病是一种心理方面的障碍。在治疗的时候不要吃一些高油脂和高胆固醇的食物，平时要做到早睡早起，每天最少睡觉8个小时到10个小时。
