牙周炎是比较常见的一种疾病,患者会出现强烈的疼痛感,使他们不能好好的休息和工作,也给他们的心理带来很大的伤害。下面介绍8大方案教你护理牙周病。
1、饮食护齿。
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。
2、茶水漱口。在饭后可以使用适量的茶水进行漱口，让茶水能够冲刷到牙齿还有舌头两边。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
3、正确咀嚼。咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。
4、鼓励漱口。每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。
5、保持口腔清洁。要记得每天的早晨和晚上都应该刷牙，最好坚持用温水，而且很多人不知道的是晚上睡觉之前的刷牙比早晨醒来的刷牙更为重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。
6、按摩牙龈。用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。
7、用力咬合。每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。
这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。
8、叩齿咽津。每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。
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蛀牙通常是细菌损坏到牙体，而牙周炎大多是细菌导致牙龈受到损害。细菌侵入牙体通常会使牙齿受到损坏，牙齿就会出现孔洞或是逐渐的腐蚀脱落，从而形成蛀牙，而牙周炎通常是牙龈发生炎症，通常也与细菌感染有关，而牙结石以及牙菌斑和蛀牙也是牙周炎的主要诱因，会引起牙龈出现红肿以及疼痛症状，长期得不到改善就会导致牙龈萎缩。
蜂胶牙膏，可以配置治疗牙周炎，但是其并不是牙周炎治疗的主要药物。牙周炎一般需要洗牙，龈下刮治，根面平整等牙周基础治疗。可以配置用脱敏牙膏，药物牙膏，比如说舒适达脱敏牙膏，蜂胶牙膏。还可以用洗必泰漱口水含漱。已经患牙周炎的患者建议发生改变平时生活中的不良习惯。比如说每天最少洗脸两次，每次洗脸不少于三分钟，用正确的洗脸方式方法，选择刷毛细长刷头较小的牙膏，互相配合用漱口水，牙线，牙缝刷，水牙线等预防工作牙周炎的护理产品。
若牙周炎患者出现牙龈红肿，首先应清淡饮食，避免甜食和辛辣、刺激的食物，同时也应该避免饮酒，以免对牙龈产生刺激，加重炎症反应。其次，牙龈肿痛可口服消炎药，牙龈的肿痛一般都是由于炎症引起的红、肿、热、痛，可通过口服药物来促进炎症的消退。同时还可以口服一些清火的药物，也对牙龈的肿痛有一些效果。同时更重要的是注意口腔的卫生，饭后一定要漱口，勤刷牙，可定期去口腔医院洗牙，清除结石和菌斑。这些都有助于牙周炎的缓解，有利于在源头上避免出现牙龈红肿的反复。
茶叶里面含有茶叶碱，茶叶碱对牙齿是没有太大的影响，反而茶叶碱对防龋有一点帮助。牙周炎形成的原因主要是厌氧菌感染、局部的刺激、牙结石、食物残渣、不良修复体、不良充填体等局部刺激，还有一个局部的因素，吸烟也悔对牙周有很大的伤害。喝茶是可以的，但是喝茶容易造成色素沉着，对牙齿美观有一定影响，自己泡的茶稍好一点，但是市面上卖的饮料性的茶建议最好不要喝，因为它里面含有一定的甜份，有的还可能含有碳酸等，对牙齿会有一点伤害。
致使牙周炎的病因和平时饮食辛辣生冷食物影响，平时加班操劳情绪震荡闹肚子，平时有细菌感染都是有直接关系，和牙石等等都是有直接的关系。平时需要有始终保持口腔清洁，常规可以服食螺旋霉素甲硝唑等对症治疗。如果有其他症状建议及时在医生指导下对症调养。
考量不是洗牙致使的现象，应当是因为你患牙周炎，并且体内炎症比较严重，所引来的发烧以及身体不适的症状，建议现在可以适当的动用许多消炎的药物实施救治，然后高烧的话可以适当的物理降温，留意多卧床歇息以及饮食清淡多喝水仔细观察几下，如果症状长期没纾解的话，可能会就需要有输液救治。特别注意平时应避免辛辣、忌饮酒，少吃坚硬食物。
考虑可能是牙周炎或者根尖周炎的症状表现，一般容易复发，平时要注意口腔卫生，避免刺激辛辣的食物，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，如果有疼痛或者反复肿胀无缓解，要到口腔科积极的去治疗，明确病因后进行针对性的治疗，并定期复查。
脑性瘫痪病症本身是不会导致牙周炎的。因为脑性瘫痪主要是由于先天遗传因素，或者是后天脑部损伤引起的脑部病变，典型症状会表现为智力和运动功能障碍。而牙周炎的发作主要是由于日常口腔卫生清洁不当，食物残渣淤积滋生细菌，或者是平时喝水少导致身体上火感染的炎症。特殊情况下存在脑性瘫痪的患者也可能会继发引起牙周炎。
经常刷牙还得牙周炎，有可能是刷牙不彻底或者长期吃一些刺激性比较大的食物或者爱吸烟喝酒，导致牙齿上有牙结石牙菌斑引起的，患有牙周炎容易出现牙龈红肿出血，牙龈萎缩，甚至是牙齿松动脱落的情况，需要尽早治疗，如果牙齿上牙结石，牙菌斑比较多，要定期洗牙。
经过牙周序列治疗之后松动的牙齿通常会有所缓解，如果牙齿仍松动明显，无法咬合硬物，这时根据牙周病的程度可以采取松牙固定术，这种方式要求患者必须有很高的维护口腔卫生的能力。牙周病导致牙齿松动要去医院做系统的牙周治疗，有基础牙周治疗和牙周手术治疗，主要包括龈上超声洁治、龈下手动或机械牙周刮治、根面平整术、牙龈翻瓣术、牙周冲洗上药、牙面抛光等一系列治疗。最重要的是需要患者坚持日常生活中长期进行口内牙菌斑的控制，以消除引发牙周病的因素，避免牙槽骨进一步吸收、牙齿更加松动的情况。
